Korzár logo Korzár Košice
Utorok, 11. august, 2020 | Meniny má ZuzanaKrížovkyKrížovky
INZERCIA

Ako stráviť víkend v znamení športu

Košice si tento rok naplno užívajú titul Európskeho mesta športu 2016.

Rafting na Hornáde

Staňte sa na jeden deň vodákom! Splav rieky je športovou aktivitou vhodnou pre všetkých - malých, či veľkých. Raft je nafukovacia loď pre 6-10 ľudí a vďaka svojej stabilite dovoľuje splaviť aj tie najťažšie úseky rieky. Splav vie byť náročným športom, avšak skúsení vodáci vám potvrdia, že ide najmä o zábavu. Obľúbený 8 km dlhý úsek z Družstevnej až do Košíc trvá len necelú hodinu a pol. Splav z Malej Lodiny je aktivitou na celý deň. Najvhodnejšie obdobie na rafting je od jari do jesene.

Skryť Vypnúť reklamu

Kanoe, kajak a eskimák

Zatiaľ čo raft je voľbou pre menej skúsených či úplných nováčikov, kanoe a kajak vyžadujú určitý tréning. Kanoe je loď určená pre dvoch, háčika a kormidelníka, v kajaku si musí vodák vystačiť sám. Na kurzoch splavovania vás naučia ako správne pádlovať, ovládať loď a ako sa zachovať v kritických situáciách. Ak sa vám stále máli, vyskúšajte si kurz eskimovania v kajaku, kedy ide o zámerné prevrátenie a následné otočenie lode, zatiaľ čo vy v lodi stále sedíte.

Do prírody na dvoch kolesách

Bicyklovanie patrí k najobľúbenejším a najprístupnejším športom. Cyklistika sa teší čoraz väčšej popularite, veď k obyčajnej jazde vám treba len bicykel a prilbu. V okolí Košíc je niekoľko značených trás s rôznou dĺžkou a náročnosťou. Tie jednoduchšie majú od 5-20 km (Anička - Súdky, Palackého - Krásna, popri Hornáde) a sú vhodné na pohodlný poldňový výlet. Náročnejšie trasy môžu dosahovať až 70-90 km (Bidovce - Herľany - Dargovský priesmyk - Ruskov) a sú tak určené pre skúsených cyklistov, ktorí vedia poriadne odhadnúť svoje schopnosti. Čo tak najbližší víkend vybehnúť na bicykel a zmerať si svoje sily na jednej z okolitých cyklotúr?

Skryť Vypnúť reklamu

Kurz lezenia na stene

Zážitkové lezenie na lezeckej stene je neľahkým tréningom pre vašu kondíciu a zdrojom aktívneho oddychu a zábavy. Lezením si posilníte takmer všetky svaly tela. Pre nováčikov sa odporúča začať práve s lezením na umelej stene, keďže istiace body sú vstavané v malej vzdialenosti od seba. Inštruktor tak vie korigovať obtiažnosť lezenia a lezec si postupne buduje pocit istoty.

Zážitkové lezenie na skale

Mnohých láka lezenie na skutočnej skale, v lone prírody. Lezenie je svojím spôsobom viac podobné horolezectvu a prináša tak poriadnu dávku adrenalínu. Vyskúšajte celodenné zážitkové lezenie v okolí Košíc pod dohľadom skúsených inštruktorov a s plnou horolezeckou výbavou. Bouldering je aktivitou, ktorá nevyžaduje inštruktora ani kurz. Ide o lezenie bez lana, pri ktorom lezec voľne padá do mäkkých matracov. Pri boulderingu si lezec môže vyskúšať rôzne polohy, či pohyby a vybrať si tak tie, ktoré mu najlepšie sedia.

Skryť Vypnúť reklamu

Viac adrenalínových športov v okolí Košíc nájdete na zlavy.sme.sk.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Reportáž: Ako sa rodí kvalitné slovenské jahňacie mäso
  2. Desať chorvátskych hotelov v obľúbených letoviskách Slovákov
  3. Kedysi to bolo sídlo nerestí, dnes sa tam chodia študenti učiť
  4. Kde dovolenkujú Slováci v čase korony?
  5. Najväčší karibský ostrov ukrýva výnimočné investície
  6. Letná dovolenka na Slovensku: last minute prázdninové tipy
  7. Severný Spiš s Pieninami zachutí aj vašim deťom. Doslova
  8. Už 20 rokov ponúka Kaufland široký sortiment za výhodné ceny
  9. Moderná športová hala vďaka PEM Buildings
  10. Ako to, že sa tam ešte nenatáčal film? Prostredie si zamilujete
  1. Aj v dm rozkvitli žlté narcisy
  2. Reportáž: Ako sa rodí kvalitné slovenské jahňacie mäso
  3. Uľahčujeme ľuďom s hendikepom nastupovanie do automobilu
  4. Modesta Real Estate helps acquire a 13-ha development site
  5. Pre spoločnosť Faurecia je prioritou zdravie zamestnancov
  6. Spoznajte nepoznané zákutia Košického kraja
  7. Absolventi modernej fakulty sa na trhu práce nestratia
  8. Zdravie cirkvi
  9. Desať chorvátskych hotelov v obľúbených letoviskách Slovákov
  10. Iniciatíva Middlecap Help pomáha v boji proti koronavírusu
  1. Kedysi to bolo sídlo nerestí, dnes sa tam chodia študenti učiť 28 708
  2. Desať chorvátskych hotelov v obľúbených letoviskách Slovákov 20 312
  3. Kde dovolenkujú Slováci v čase korony? 20 199
  4. Ako to, že sa tam ešte nenatáčal film? Prostredie si zamilujete 14 401
  5. Letná dovolenka na Slovensku: last minute prázdninové tipy 14 168
  6. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 9 940
  7. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty 9 871
  8. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska 9 863
  9. Gaderská dolina poteší celú rodinu 9 799
  10. Osem výnimočných slovenských hotelov pre zaslúžený odpočinok 9 775
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Na východe pribudol jeden nakazený muž

Vyliečilo sa ďalších osem pacientov.

Ilustračná fotografia.
Dobšinská ľadová jaskyňa je vyhľadávaná najmä v lete.

Výcvik vojenských pilotov obmedzujú, súkromník si lieta aj v noci

Hluk vrtuľníkov žiada stopnúť predžalobná výzva.

Vodička nezvládla jazdu na Dargove, nafúkala 1,9 promile

Pri klesaní z horského priechodu havarovala.

Vodičku zastavil múr.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop