Korzár logo Korzár Košice
Utorok, 19. október, 2021 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky
INZERCIA

Ako stráviť víkend v znamení športu

Košice si tento rok naplno užívajú titul Európskeho mesta športu 2016.

Rafting na Hornáde

Staňte sa na jeden deň vodákom! Splav rieky je športovou aktivitou vhodnou pre všetkých - malých, či veľkých. Raft je nafukovacia loď pre 6-10 ľudí a vďaka svojej stabilite dovoľuje splaviť aj tie najťažšie úseky rieky. Splav vie byť náročným športom, avšak skúsení vodáci vám potvrdia, že ide najmä o zábavu. Obľúbený 8 km dlhý úsek z Družstevnej až do Košíc trvá len necelú hodinu a pol. Splav z Malej Lodiny je aktivitou na celý deň. Najvhodnejšie obdobie na rafting je od jari do jesene.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Kanoe, kajak a eskimák

Zatiaľ čo raft je voľbou pre menej skúsených či úplných nováčikov, kanoe a kajak vyžadujú určitý tréning. Kanoe je loď určená pre dvoch, háčika a kormidelníka, v kajaku si musí vodák vystačiť sám. Na kurzoch splavovania vás naučia ako správne pádlovať, ovládať loď a ako sa zachovať v kritických situáciách. Ak sa vám stále máli, vyskúšajte si kurz eskimovania v kajaku, kedy ide o zámerné prevrátenie a následné otočenie lode, zatiaľ čo vy v lodi stále sedíte.

Do prírody na dvoch kolesách

Bicyklovanie patrí k najobľúbenejším a najprístupnejším športom. Cyklistika sa teší čoraz väčšej popularite, veď k obyčajnej jazde vám treba len bicykel a prilbu. V okolí Košíc je niekoľko značených trás s rôznou dĺžkou a náročnosťou. Tie jednoduchšie majú od 5-20 km (Anička - Súdky, Palackého - Krásna, popri Hornáde) a sú vhodné na pohodlný poldňový výlet. Náročnejšie trasy môžu dosahovať až 70-90 km (Bidovce - Herľany - Dargovský priesmyk - Ruskov) a sú tak určené pre skúsených cyklistov, ktorí vedia poriadne odhadnúť svoje schopnosti. Čo tak najbližší víkend vybehnúť na bicykel a zmerať si svoje sily na jednej z okolitých cyklotúr?

Skryť Vypnúť reklamu

Kurz lezenia na stene

Zážitkové lezenie na lezeckej stene je neľahkým tréningom pre vašu kondíciu a zdrojom aktívneho oddychu a zábavy. Lezením si posilníte takmer všetky svaly tela. Pre nováčikov sa odporúča začať práve s lezením na umelej stene, keďže istiace body sú vstavané v malej vzdialenosti od seba. Inštruktor tak vie korigovať obtiažnosť lezenia a lezec si postupne buduje pocit istoty.

Zážitkové lezenie na skale

Mnohých láka lezenie na skutočnej skale, v lone prírody. Lezenie je svojím spôsobom viac podobné horolezectvu a prináša tak poriadnu dávku adrenalínu. Vyskúšajte celodenné zážitkové lezenie v okolí Košíc pod dohľadom skúsených inštruktorov a s plnou horolezeckou výbavou. Bouldering je aktivitou, ktorá nevyžaduje inštruktora ani kurz. Ide o lezenie bez lana, pri ktorom lezec voľne padá do mäkkých matracov. Pri boulderingu si lezec môže vyskúšať rôzne polohy, či pohyby a vybrať si tak tie, ktoré mu najlepšie sedia.

Skryť Vypnúť reklamu

Viac adrenalínových športov v okolí Košíc nájdete na zlavy.sme.sk.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  2. Hodnota peňazí klesá, takto ich ochránite
  3. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  4. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  6. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  7. Šéf Accenture: Ak už príde človek do kancelárie, malo by to dávať zmysel
  8. Šéf digitálnej platformy George: Čaká nás dekáda umelej inteligencie
  9. Spánok – základ pevných vzťahov
  10. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  1. QSI International School of Bratislava
  2. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  3. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  4. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  5. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  6. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  7. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  8. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  9. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  10. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 046
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 12 154
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 130
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 737
  5. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 4 291
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 896
  7. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 831
  8. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 678
  9. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 516
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 343

Blogy SME

  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia
  2. Ján Marton: Revolúciu v manažmente vody organizujú progresívni blázni, vodníci a podvodníci na ministerstve pôdohospodárstva
  3. Irena Šimuneková: Farby jesene
  4. Miriam Studeničová: Ako funguje karma, alebo ľudský osud?
  5. Anton Polakovič: Posledná bosorka?
  6. Irena Šimuneková: Jeseň na lúkach
  7. Ladislav Stupak: Dukáty
  8. Alžbeta Szomolaiová: Klenovský Vepor 1338 m.n.m
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 14 021
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 10 963
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 10 313
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 801
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 560
  6. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 4 342
  7. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 825
  8. Věra Tepličková: Poslanec Fico sa rozhodol spievať, covid-necovid 2 717
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto.

Voliči v karanténe nezahlasujú.


TASR 1 h
Počmáraný pilier mosta.

Stavba sa predraží, prekročí dva milióny.


23 h
Mestskí policajti pri love líšok.

Ľudia dávajú tipy, kde všade ich videli.


a 1 ďalší 6 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prezidentka Zuzana Čaputová čaká s dcérami Leou (vpravo) a Emou (druhá vpravo).

Poslanec tvrdí, že status, ktorý vyvolal urážky, nemyslel ironicky.


1 h
Minister vnútra SR Roman Mikulec (OĽaNO).

Minister zatiaľ nepovedal, ako s výsledkami naloží.


1 h
Soňa Jánošová

Minister financií ďakuje ministerke kultúry za pochopenie.


18. okt
Zoltán Müller, CEO spoločnosti Lucron.

Mohli by sme stavať aj viac, hovorí Zoltán Müller.


17. okt

Blogy SME

  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia
  2. Ján Marton: Revolúciu v manažmente vody organizujú progresívni blázni, vodníci a podvodníci na ministerstve pôdohospodárstva
  3. Irena Šimuneková: Farby jesene
  4. Miriam Studeničová: Ako funguje karma, alebo ľudský osud?
  5. Anton Polakovič: Posledná bosorka?
  6. Irena Šimuneková: Jeseň na lúkach
  7. Ladislav Stupak: Dukáty
  8. Alžbeta Szomolaiová: Klenovský Vepor 1338 m.n.m
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 14 021
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 10 963
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 10 313
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 801
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 560
  6. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 4 342
  7. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 825
  8. Věra Tepličková: Poslanec Fico sa rozhodol spievať, covid-necovid 2 717
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu