Korzár logo Korzár Košice
Streda, 3. marec, 2021 | Meniny má Bohumil, BohumilaKrížovkyKrížovky
INZERCIA

Ako stráviť víkend v znamení športu

Košice si tento rok naplno užívajú titul Európskeho mesta športu 2016.

Rafting na Hornáde

Staňte sa na jeden deň vodákom! Splav rieky je športovou aktivitou vhodnou pre všetkých - malých, či veľkých. Raft je nafukovacia loď pre 6-10 ľudí a vďaka svojej stabilite dovoľuje splaviť aj tie najťažšie úseky rieky. Splav vie byť náročným športom, avšak skúsení vodáci vám potvrdia, že ide najmä o zábavu. Obľúbený 8 km dlhý úsek z Družstevnej až do Košíc trvá len necelú hodinu a pol. Splav z Malej Lodiny je aktivitou na celý deň. Najvhodnejšie obdobie na rafting je od jari do jesene.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Kanoe, kajak a eskimák

Zatiaľ čo raft je voľbou pre menej skúsených či úplných nováčikov, kanoe a kajak vyžadujú určitý tréning. Kanoe je loď určená pre dvoch, háčika a kormidelníka, v kajaku si musí vodák vystačiť sám. Na kurzoch splavovania vás naučia ako správne pádlovať, ovládať loď a ako sa zachovať v kritických situáciách. Ak sa vám stále máli, vyskúšajte si kurz eskimovania v kajaku, kedy ide o zámerné prevrátenie a následné otočenie lode, zatiaľ čo vy v lodi stále sedíte.

Do prírody na dvoch kolesách

Bicyklovanie patrí k najobľúbenejším a najprístupnejším športom. Cyklistika sa teší čoraz väčšej popularite, veď k obyčajnej jazde vám treba len bicykel a prilbu. V okolí Košíc je niekoľko značených trás s rôznou dĺžkou a náročnosťou. Tie jednoduchšie majú od 5-20 km (Anička - Súdky, Palackého - Krásna, popri Hornáde) a sú vhodné na pohodlný poldňový výlet. Náročnejšie trasy môžu dosahovať až 70-90 km (Bidovce - Herľany - Dargovský priesmyk - Ruskov) a sú tak určené pre skúsených cyklistov, ktorí vedia poriadne odhadnúť svoje schopnosti. Čo tak najbližší víkend vybehnúť na bicykel a zmerať si svoje sily na jednej z okolitých cyklotúr?

Skryť Vypnúť reklamu

Kurz lezenia na stene

Zážitkové lezenie na lezeckej stene je neľahkým tréningom pre vašu kondíciu a zdrojom aktívneho oddychu a zábavy. Lezením si posilníte takmer všetky svaly tela. Pre nováčikov sa odporúča začať práve s lezením na umelej stene, keďže istiace body sú vstavané v malej vzdialenosti od seba. Inštruktor tak vie korigovať obtiažnosť lezenia a lezec si postupne buduje pocit istoty.

Zážitkové lezenie na skale

Mnohých láka lezenie na skutočnej skale, v lone prírody. Lezenie je svojím spôsobom viac podobné horolezectvu a prináša tak poriadnu dávku adrenalínu. Vyskúšajte celodenné zážitkové lezenie v okolí Košíc pod dohľadom skúsených inštruktorov a s plnou horolezeckou výbavou. Bouldering je aktivitou, ktorá nevyžaduje inštruktora ani kurz. Ide o lezenie bez lana, pri ktorom lezec voľne padá do mäkkých matracov. Pri boulderingu si lezec môže vyskúšať rôzne polohy, či pohyby a vybrať si tak tie, ktoré mu najlepšie sedia.

Skryť Vypnúť reklamu

Viac adrenalínových športov v okolí Košíc nájdete na zlavy.sme.sk.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  2. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  3. Študuj aj popri zamestnaní! Moderná vysoká škola!
  4. Know-how študenta: Zažiť, získať prax a spoznať svet
  5. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  6. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  7. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  8. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  9. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  10. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  1. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  2. WESTech je distribútorom Dell Technologies na Slovensku
  3. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  4. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  5. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  6. FVT orientovaná na modernú výučbu prepojenú s praxou
  7. 26 years of providing you with essential information
  8. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  9. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou
  10. Tieto farmy dávajú prácu domácim. A podporujú región
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 25 831
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 14 285
  3. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 7 252
  4. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 7 043
  5. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov 6 645
  6. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť 6 322
  7. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 6 049
  8. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými? 5 944
  9. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 5 905
  10. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou 5 441
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ruská vakcína Sputnik V.

Mnohí lekári odmietajú prebrať zodpovednosť za očkovanie neregistrovanou vakcínou.

2 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop