Korzár logo Korzár Košice
Pondelok, 25. október, 2021 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Žigalová oslávila 20 rokov vo fitnes. Je Ms. Olympia

Behala po schodoch, konečne ju spoznali susedia.

20-ročná kariéra. Postavu jej môžu závidieť aj podstatne mladšie ženy.20-ročná kariéra. Postavu jej môžu závidieť aj podstatne mladšie ženy. (Zdroj: archív)

KOŠICE. Aj po dvadsiatich rokoch vo fachu dokazuje, že na to stále má. Reč je o košickej fitneske Mariette Žigalovej, ktorá si do zbierky pridala ďalší titul vo fitnes súťaži.

Počas víkendu sa zúčastnila svetových fitnes majstrovstiev organizovaných v Kaunase v Litve. V tvrdej konkurencii aj mladších žien vyhrala v kategórii Amber Prix Olympia.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Na veľké pódiá sa vrátila po štyroch rokoch, kedy skončila na druhom mieste v rovnakej kategórii v českom Brusne.

Zaľúbená do schodov

Medzinárodnému úspechu predchádzala tvrdá drina a odriekanie. Aby sa dala do perfektnej formy,  ktorú by jej závideli aj podstatne mladšie ženy, jej stačilo šesť náročných týždňov.
 
Zasvätila ich poctivému štvorfázovému tréningu. Ráno okolo šiestej hodiny ju vídavali susedia ako beží po schodoch v bytovke.

SkryťVypnúť reklamu

Počet opakovaní vybehnutých na ôsme poschodie a dole postupne zvyšovala, až sa ustálil  na neuveriteľných 30 vybehnutiach.

„Do schodov som sa zaľúbila a konečne ma aj spoznali susedia," smeje sa vždy dobre naladená fitnes trénerka.

Dočítajte tento článok
s predplatným Korzar.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  2. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  3. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  4. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  5. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  6. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  7. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova
  8. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  9. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie
  10. Rebríček: Kto sú najlepší zamestnávatelia na svete podľa Forbes?
  1. Jesenný školský zber papiera je v plnom prúde
  2. Počúvali ste na cestách kazety v aute? Vieme, kto za tým stál
  3. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova
  4. 365.invest prináša investíciu s garantovaným výnosom
  5. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  6. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  7. Rebríček: Kto sú najlepší zamestnávatelia na svete podľa Forbes?
  8. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  9. Tristo nových lavičiek pre Bratislavu vďaka ČSOB nadácii
  10. Profesor Alexy: S plastmi sa musíme naučiť zaobchádzať
  1. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 15 061
  2. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku 8 674
  3. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 8 397
  4. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 6 348
  5. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie 4 799
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 649
  7. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 640
  8. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 211
  9. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 2 875
  10. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 815

Blogy SME

  1. Ján Marton: Čo vymyslí hlava dutá - zákon z dielne Vlčan - Karahuta.
  2. Nina Erneker: Pozrieť sa do zrkadla je „dobrý nápad“
  3. Tupou Ceruzou: Prirodzený habitat chobotnice
  4. Tomáš Tenczer: My weekly pickup's - wk 42
  5. Filip Balint : Cesta do Holandska
  6. Anna Milanová: Dobrý deň...
  7. Igor Lichý: Quo vadis CE ZA AR?
  8. Rudolfa Vallová: O čom je Hegerova komunikácia
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 31 168
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 17 199
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 12 712
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 8 596
  5. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 6 980
  6. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 6 670
  7. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 198
  8. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 873
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Aktuality.sk získali zábery z chaty, kde sa stretával Robert Fico (vpravo hore), Miroslav Bödör (vpravo hore), advokát Marek Para (vľavo dole) a syn Tibora Gašpara (vpravo dole).

Záznamy podľa prokuratúry potvrdzujú snahy ovplyvňovať najzávažnejšie kauzy.


a 2 ďalší 7 h
Šéfredaktorka denníka SME Beata Balogová

Stretnutia, ktoré opisuje Gorila 2, sú víziou toho, čo by Ficov prípadný návrat znamenal pre Slovensko


6 h
Hmlovina Carina.

Je fascinujúce premýšľať o fyzikálnom prelome.


9 h

Blogy SME

  1. Ján Marton: Čo vymyslí hlava dutá - zákon z dielne Vlčan - Karahuta.
  2. Nina Erneker: Pozrieť sa do zrkadla je „dobrý nápad“
  3. Tupou Ceruzou: Prirodzený habitat chobotnice
  4. Tomáš Tenczer: My weekly pickup's - wk 42
  5. Filip Balint : Cesta do Holandska
  6. Anna Milanová: Dobrý deň...
  7. Igor Lichý: Quo vadis CE ZA AR?
  8. Rudolfa Vallová: O čom je Hegerova komunikácia
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 31 168
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 17 199
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 12 712
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 8 596
  5. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 6 980
  6. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 6 670
  7. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 198
  8. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 873
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu