Korzár logo Korzár Košice
Sobota, 27. február, 2021 | Meniny má AlexanderKrížovkyKrížovky

Marián Jaroš: Otužovať sa dá v každom veku

Špeciálna párty sa konala na košickom Jazere.

Marián Jaroš. Pred 16 rokmi založil Košických tuleňov.Marián Jaroš. Pred 16 rokmi založil Košických tuleňov. (Zdroj: Judita Čermáková)

KOŠICE. Špeciálna narodeninová párty sa konala v sobotu dopoludnia na košickom Jazere. Otužilci z klubu Košické tulene oslavovali životné jubileum svojho zakladateľa Mariána Jaroša.

Nechýbala torta, prípitok a, samozrejme, aj kúpanie v chladných vodách jazera.

„Nečakal som také milé spontánne stretnutie a bol som naozaj dojatý. Aj počasie nám výborne vyšlo, keďže nefúkal vietor, svietilo slnko a voda v jazere mala okolo 4 -5 stupňov Celzia. Takže podmienky boli naozaj primerané,“ pochvaľoval si jubilant, ktorý Košické tulene založil pred 16 rokmi spolu s kamarátom Jánom Hankom.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Po ukončení zápasníckej kariéry vraj rozmýšľali, čomu by sa mohli venovať. A keďže v tom čase, v rokoch 1999-2000, začali byť známi bratislavskí otužilci – Ľadové medvede, aj Košičania sa rozhodli založiť otužilecký spolok.

Denne v horskom potoku

Tulene už majú 16 rokov a jubilant Marián Jaroš je dôkazom toho, že s otužovaním sa dá začať aj v zrelom veku a urobiť tak niečo pre svoje zdravie.

„Počas svojej športovej kariéry som sa otužoval sporadicky, systematicky som s tým začal v roku 2000. Je to vec, ktorú môže človek robiť od narodenia až do neskorého veku. Ani v sedemdesiatke pre mňa neexistujú žiadne obmedzenia. Moje telo je zvyknuté na chlad, pretože okrem pravidelných stretnutí s Tuleňmi, ktoré sa konajú trikrát do týždňa, som si vytvoril vlastný systém otužovania a dennodenne, v každom počasí, si zájdem aj do horského potoka,“ prezradil nám M. Jaroš a dosvedčuje, že otužovanie má veľmi dobrý vplyv na zdravie človeka.

Skryť Vypnúť reklamu

„Tohto roku som ešte nebol chorý a keď v minulosti prišlo nejaké kýchanie a smrkanie, mám veľmi dobrý recept, ako sa ho rýchlo zbaviť. Vliezol som vtedy do ľadovej vody a na druhý deň som bol v poriadku. Takže vďaka otužovaniu viróza rýchlejšie odznieva,“ prezradil recept, na ktorý si však netrúfne hocikto.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID
  2. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  3. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  4. Petit Press a RegioMedia rozbiehajú spoločný predaj v regiónoch
  5. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto!
  6. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur
  7. Geis pomáha zvládať komplikácie v cezhraničnej preprave
  8. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje
  9. Online zľavy: Viete, kde ich vyhľadať?
  10. Šanca pre mladé talenty
  1. O2: Mentálne zdravie zamestnancov je pre nás veľkou prioritou
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID
  3. Varso Tower od HB Reavis je najvyššou budovou v EÚ
  4. Dáma s pávím pierkom
  5. Slovensko zasiahla vlna nárastu dopytu po produktoch na kĺby!
  6. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  7. Získaj náskok pred štartom
  8. 2. ročník Social Awards Slovakia prichádza
  9. MetLife spustila online nahlasovanie poistných udalostí
  10. Minulý rok boli v priemere ukradnuté takmer tri autá denne
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 18 091
  2. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 10 025
  3. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 8 493
  4. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 8 398
  5. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 8 032
  6. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur 7 525
  7. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 6 580
  8. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 5 513
  9. Ako vyzerá majetok Slovákov? Zvyšuje sa najmä z jedného dôvodu 5 380
  10. Zažite farebný Marakéš a hory Atlasu so slovenským sprievodcom 4 868
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Otužovanie

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ustašovci deportovali do lágra Jasenovac Srbov, Rómov, Židov, ale aj množstvo ďalších ľudí bez ohľadu na pohlavie, vek, národnosť či vierovyznanie.

Ustašovci zavraždili v lágri 106 Slovákov a každý z nich má svoj príbeh.

26. feb
Antigénové testy na koronavírus.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 306-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 7 075 obetí. Opatrenia riadi covid automat.

14 h
Prevádzkovatelia podnikov môžu žiadať o tri typy štátnej pomoci.

Mešká a je nedostatočná.

26. feb
Zanzibar láka na krásne pláže aj vstup bez testov.

Vírusu podľahol aj viceprezident Zanzibaru.

22 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop