Korzár logo Korzár Košice
Nedeľa, 21. október, 2018 | Meniny má Uršuľa
Nájdete nás na webe

Leto dorazilo. Východ zasiahlo teplo

Prinášame rady ako sa chrániť.

Ilustračné.(Zdroj: archív)

VÝCHOD. Teplota na východnom Slovensku v posledných dňoch narástla.

Aj keď počas víkendu by sa malo o málo (1-2 stupne) ochladiť, odborníci radia - majte sa na pozore.

Júl naplno ukázal svoju silu. Posledné dni sa teploty prehupli cez 30 stupňov Celzia.

V piatok napoludnie bola Hlavná v Košiciach o poznanie prázdnejšia, ako je to zvyčajne.

Návštevníci centra sa ukrývali pod slnečníkmi, vyhľadávali tieň a ak mali šancu niekde sa ovlažiť, určite tak urobili.

Blízko Immaculaty sa okoloidúci mohli osviežiť vodou s citrónom a mätou.

Článok pokračuje pod video reklamou

Zdravý drink bol pre každého záujemcu grátis.

Pred stánkom síce nestáli rady, ale vždy sa našiel niekto, kto sa pristavil a doplnil potrebné tekutiny.

Košice rosia a rozdávajú vodu

Prechádzkou po centre mohli ľudia na dvoch miestach natrafiť na vodné rozprašovače, ktoré aspoň čiastočne schladili horúce hlavy.

Radosť z nich mali aj dve dievčatá, ktoré sa pod nimi pristavili a tešili sa z vlahy.

Už tradične sa najviac ľudí zdržiavalo v okolí hrajúcej fontány.

Príjemný chládok pod stromami a vlaha z vody prilákala aj dvojicu dôchodkýň.

Pochutnávali si pritom na zmrzline. „Je to jediné miesto, kde sa možno v centre pred týmto slnkom ukryť.

Sedíme a pozorujeme ako sa deti hrajú.“

Prešov polieva

Prešovská radnica zareagovala na horúce dni tým, že polieva ulice.

Chce tým zabezpečiť znižovanie teploty a zvlhčovanie vzduchu.

Denne pritom spotrebuje objem najmenej 8 kubíkov vody.

„Polievajú sa najfrekventovanejšie cesty vo všetkých mestských častiach, vzduch sa rosí v centre mesta, najmä na pešej zóne, kde sa pohybuje najviac ľudí. Polievanie sa realizuje v priebehu celého dňa vtedy, keď teplota vystúpi nad extrémne hodnoty. V takýchto prípadoch sa rosenie realizuje aj niekoľkokrát za deň, podľa potreby,“ informovala o tom hovorkyňa mesta Prešov Veronika Kmetóny- Gazdová.

Prečítajte si tiež: Počas horúčav zvlhčujú ovzdušie vodou z cisterien

Pri minerálkach pozerajte na zloženie

Na pozore sa podľa lekárov musia mať najmä citlivé skupiny ako seniori a deti. Veľmi nebezpečný je u starších vekových skupín nedostatok tekutín.

„Odporúčame, aby senior prijímal počas horúčav tekutiny v menších dávkach a častejšie. Denná dávka približne 1,5 až 2 litre by sa mala rovnomerne rozložiť počas celého dňa,“ opisuje Adriana Račková z odboru podpory zdravia Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ).

Najvhodnejšia je podľa nej čistá pitná voda, pri výbere minerálnych vôd treba venovať zvýšenú pozornosť obsahu sodíka.

„Starší ľudia veľmi často trpia na vysoký krvný tlak a obsah sodíka vo vode by im mohol tento stav ešte zhoršiť. Vo vyššom veku je tiež dôležitý príjem vitamínov, ktoré môže senior dostať už priamo v nápoji.“

Pri deťoch pozor na úpal

Pri deťoch je popri pitnom režime dôležité, aby ich rodičia ochránili pred úpalom.

"Rodičia by mali pravidelne kontrolovať, aby deti počas horúcich dní nosili ľahký, svetlý, vzdušný odev, pokrývku hlavy, kvalitné slnečné okuliare a používali krémy proti UV žiareniu s vysokým ochranným faktorom. Zvýšená fyzická námaha by sa mala prispôsobiť prostrediu, deti by si mali robiť častejšie prestávky v tieni a v čase medzi 11-15 hodinou sa nevystavovať slnečným lúčom.,“ odporúča vedúca odboru hygieny detí a mládeže ÚVZ Jana Hamade.

Problémy z klímy

Klimatizácia síce môže zmierniť pocit horúčavy, ale len ak je správne nastavená.

„Chladný cirkulujúci vzduch môže vyvolávať dýchacie problémy, spôsobiť nachladnutie, angínové bolesti v krku, pocit upchatého nosa, bolesti dutín, hlavy, chrbtice, kĺbov, alebo vyvolať astmatický záchvat. Ak máte chladný prúd vzduchu nesprávne nasmerovaný do tváre, vysušuje vám kožu, oči a prispieva k opakovaným zápalom očí, uší, prínosových dutín, aj k bolestiam zubov a trojklaného nervu,“ upozorňuje vedúci odboru hygieny životného prostredia ÚVZ Michal Jajcaj.

Radí, aby sa vzduch v interiéri ochladzoval primerane.

,,Nepremieňajte svoj byt alebo pracovisko ani pri vysokých vonkajších horúčavách na chladničku.“

Na sobotu je Slovenským hydrometeorologickým ústavom vydaná výstraha pre okres Michalovce, v nedeľu k nemu pribudne okres Košice a Revúca.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  2. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  3. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  4. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  5. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  6. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  7. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  8. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  9. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  10. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  1. Virtuálne sídlo v Bratislave
  2. Dovolenka snov či chladnička plná jedla? Oslavujte s BILLA
  3. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  4. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  5. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  6. Čo nemôžete zaregistrovať ako ochrannú známku?
  7. Potrebujete ochrannú známku pre Váš produkt ?
  8. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  9. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  1. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 17 081
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 981
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 485
  4. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 733
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 8 842
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 599
  7. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 7 249
  8. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 6 156
  9. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 6 154
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 956

Neprehliadnite tiež

O Košice sa viedli boje. Boli republikou v republike

Po vyhlásení Československa sa mesto dostalo do rúk Maďarom.

Vojnové Košice: Prostitútky registrovali, zaviedli sa bezmäsité dni

Keď sa front posunul, mnohí Košičania spanikárili a opúšťali mesto.

Jedenásť miest, ktoré treba vidieť v okrese Sabinov

Za pozornosť stoja príroda, pamiatky, aj oddychové areály.

Hlavné správy zo Sme.sk

Komentár Bena Cunninghama

Nasledujme Kanadu. Legalizácia marihuany je zmena k lepšiemu

Bremeno dokazovania musí teraz prejsť na tých, čo sú proti legalizácii.

ŠPORT

Vlhová má zákaz chodiť domov. Pre jej úspech sa obetujú všetci

Vlhová má nového servismana, ktorý jej robí raňajky.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop