Korzár logo Korzár Košice
Utorok, 25. september, 2018 | Meniny má Vladislav
Nájdete nás na webe

Východniarska stovka preverí. Treba preliezať i popadané stromy

Maratón? Pre ultramaratónca krátky a rýchly beh.

Náročná trať dá zabrať, ale zážitky stoja za to.(Zdroj: archív B. S.)

KOŠICE/PREŠOV. Prešov a Košice spojí ultramaratónsky horský beh Východniarska stovka.

Každý ultratrailový maratón je také malé dobrodružstvo.

V priebehu hodiny sa vám počas neho môže stať, že ležíte úplne vyčerpaný na kraji cesty a je vám zle od žalúdka a o pol hodinu sa vám zase beží tak fantasticky, že máte pocit, že zabehnete na koniec sveta a naspäť.

Aj takto opisuje dojmy z náročného a najmä dlhého behu ultramaratónec Košičan Vojtech „Belo“Špišák.

„Počas ULTRA zažívate nádherné spojenie s prírodou, krásny východ alebo západ slnka niekde na hrebeni. Ak je jasno a bežíte v noci lesom, nad hlavou máte miliardy hviezd a je to neopísateľne krásny pocit. Bežíme aj za nepriaznivého počasia, takže sa neraz stáva, že ste premočení do poslednej nitky alebo zablatení až po uši.“

Článok pokračuje pod video reklamou

Roviny, stúpania i klesania

Keďže sám behu na dlhé vzdialenosti prepadol, pred štyrmi rokmi sa rozhodol, že zorganizuje podujatie, ktoré by umožnilo bežeckým nadšencom okúsiť podobné pocity.

Východniarska stovka – ultratrailový (ultratrail – maratón v teréne) beh a pokojne aj pochod pre jednotlivcov a štafety píše tento rok štvrtý ročník.

Spája dve mestá východu (Košice – Prešov), trať meria 129 kilometrov a má 6500 nastúpaných metrov. Časový limit na príchod do cieľa je 36 hodín.

Trasa vedie východnou časťou Slovenského rudohoria, najmä Volovskými vrchmi. Pripraviť sa teda treba na rovinatý i členitý terén.

Aj skúsení sa zapotia

„Ak hovoríme o absolvovaní celej trasy V100, tak tá určite nie je vhodná pre tých, ktorí by chceli s ultratrailom začať. Východniarska stovka je vhodnejšia skôr pre skúsenejších ultra bežcov a aj tí majú s jej absolvovaním nezriedka veľké problémy,“ hodnotí organizátor podujatia a nadšený ultramaratónec Vojtech „Belo“Špišák. Pre tých, ktorí by si chceli vyskúšať, aké to je, ale netrúfajú si absolvovať celú 130-kilometrovú trasu, má Belo dobrú správu, pretože majú možnosť zúčastniť sa štafety.

Trať so sebou prináša rôzne úskalia.

Asi najťažším úsekom je podľa Bela časť medzi Kysakom a Košickou Belou.

„Táto časť je veľmi technická, plná prudkých stúpaní a klesaní. Azda najväčším strašiakom je bokšovský hrebeň, kde bežci absolvujú veľké prevýšenia, ťažký terén medzi skalkami a musia preliezať aj popadané stromy.“

Zdravie na prvom mieste

Keďže sa beží i v noci a terén je naozaj náročný, môže sa to prejaviť v podobe menších či väčších úrazov.

Belo poklopkáva po dreve, pretože sa tomuto podujatiu zatiaľ vážnejšie úrazy vyhýbali.

„Drobnosti ako odreniny, otlaky či pľuzgiere sú samozrejmosťou. Na podujatí máme občerstvovacie stanice zabezpečené aj zdravotnou službou, ktorá vie poskytnúť účastníkovi kvalifikovanú pomoc a zhodnotiť jeho zdravotný stav. Títo zdravotníci majú právomoc pretekára zastaviť a v prípade, ak je to nevyhnutné, aj stiahnuť z pretekov. Zdravie je samozrejme na prvom mieste.“

Prvých 50 kilometrov

Ak má Belo definovať odlišnosti medzi maratónom a ultramaratónom, s úsmevom vysvetľuje, že hlavným rozdielom je vzdialenosť.

„Ultramaratón sa beží pomalšie a viac hlavou, maratón je z pohľadu ultramaratónca krátky a rýchly beh. Pri ULTRA máte viac času na rozmýšľanie a užívanie si behu. Mňa osobne to väčšinou začína skutočne baviť tak na 50. kilometri, keď už telo začína vykazovať prvé známky únavy, vtedy nastupuje hlava a začína sa taký mikrosúboj hlavy s telom.“

Belo pripúšťa, že ultramaratón v horách možno nie je tak populárny šport ako mestské behy či maratóny. Má však podľa neho každým rokom viac priaznivcov, čo sa mierne prejavuje aj na účasti vo Východniarskej stovke. „Bežecká verejnosť o týchto pretekoch prevažne vie a vníma ich ako mimoriadne náročné, ktoré si vyžadujú tvrdú prípravu a skúsenosti s behom v horách.“

Od Kalvárie po kúpalisko

A aj keď ide, ako sám hovorí, o nesmierne náročný športový výkon a človek sa po ňom už teší do cieľa na guláš, pivo či kofolu, tak je vám zrazu po dobehnutí ľúto, že je koniec.

Zarytý ultramaratónec podľa Bela už krátko na to surfuje na internete, kde a kedy je najbližší ultra trail.

Ten najbližší sa východniarom priamo pod nosom uskutoční 4. až 5. augusta. Štartuje sa o 6.00 v Prešove pod Kalváriou. Cieľová rovinka je po 130 kilometroch na kúpalisku Ryba Anička.

Trasa povedie značenými turistickými chodníkmi. Neoznačené úseky budú označené vlastným značením.

Preteky svojou záštitou od prvého ročníka podporujú obe mestá Košice i Prešov, tento rok sa k nim so spoluzáštitou pridal Košický i Prešovský samosprávny kraj.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Luxus a starnúca populácia. Toto sú aktuálne biznisové trendy
  2. Rezidenčná štvrť bez betónových plotov
  3. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  4. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  5. Chcete investovať a zároveň sporiť s 3% úrokom?
  6. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  7. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  8. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  9. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  10. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  1. Škola fantázie v Tatralandii. Keď učenie dokáže baviť
  2. Brieždenie pod lomenicou
  3. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  4. Chcete investovať a zároveň sporiť s 3% úrokom?
  5. Luxus a starnúca populácia. Toto sú aktuálne biznisové trendy
  6. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  7. Zlatý mok čapujú najlepšie v Prešove. Šarišským Majstrom výčapu
  8. Rezidenčná štvrť bez betónových plotov
  9. Equal treatment is a must for successful companies of the future
  10. Aj v Poluse chránime vaše srdcia
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 891
  2. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 13 238
  3. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov 10 388
  4. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov? 7 028
  5. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 5 535
  6. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska! 4 937
  7. Najužitočnejšia appka 4 374
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 4 353
  9. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 895
  10. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 2 602

Neprehliadnite tiež

Skládkovanie zrejme zdražie. Košice odpad spaľujú, ako to zasiahne Prešov?

Ministerstvo chce na samosprávy pritlačiť. Tie, ktoré netriedia, si priplatia najviac.

Iniciatíva Za slušné Slovensko pripravuje v Košiciach ďalší pochod

Požiadavky z protestov zo začiatku roka stále nie sú splnené.

Druhá liga Východ štartuje aj s Krotákom či Bartošom

Viaceré hokejové osobnosti budú nastupovať v najnižšej súťaži. Bardejov ulovil Vantrobu.

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Beaty Balogovej

Príbehy, ktoré odlíšia pravdu od klamstva, môžu stáť život

Prejav šéfredaktorky SME Beaty Balogovej na odovzdávaní medzinárodnej Ceny Alfreda Frieda pre fotografiu roka na tému mier.

SVET

Komika Billa Cosbyho odsúdili za sexuálny útok

Cosby strávi za mrežami tri až desať rokov.

STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Rybanič hazarduje s basou

Možno porušovanie zákona ospravedlniť bohumilým úmyslom?

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop