KOŠICE. Do druhého ročníka akcie Hýb sa do schodov, ktorá sa uskutočnila v stredu v budove Lekárskej fakulty Univerzity Pavla Jozefa Šafárika (LF UPJŠ) v Košiciach, sa zapojilo približne 100 študentov a zamestnancov fakulty.
Uviedla to študentka 4. ročníka LF UPJŠ a vedúca Klubu verejného zdravia Spolku medikov mesta Košice Lucia Hanušínová.
Študenti v desaťposchodovej budove na niekoľko hodín symbolicky uzatvorili výťahy a na jednotlivých poschodiach pripravili stanovištia týkajúce sa zdravého a aktívneho životného štýlua prevencie niektorých ochorení.
"Záujemcom sa najviac páčilo stanovište 'psychológia zdravia', na ktorom sme spolupracovali so Slovenskou asociáciou študentov a absolventov psychológie. Informovalo sa tu o depresiách, úzkosti a strese. K dispozícii boli aj rôzne testy, prostredníctvom ktorých zistili, ako sú na tom," spresnila s tým, že úspech zožalo aj stanovište týkajúce sa glykémie.
Podľa Hanušínovej bola aktivita prínosom nielen pre tých, ktorí si namiesto výťahu vybrali schody a zastavili sa na niektorom zo stanovíšť, ale aj pre 16 medikov a dvoch študentov psychológie.
"Tým, že boli v kontakte s kvázi pacientmi, si prakticky trénovali aj komunikáciu s nimi či empatiu. Dôležité bolo aj stanovište prvej pomoci, ktorú by mali ovládať všetci - obzvlášť však medici, keďže ju podľa zákona musia vedieť podať," dodala.
Cieľom akcie Hýb sa do schodov bolo motivovať ľudí, aby pohyb zapojili do svojho každodenného života a aby sa zároveň dozvedeli svoj aktuálny zdravotný stav, prípadne navštívili odborníka.
Informačné stánky na jednotlivých poschodiach budovy na Triede SNP 1 zahŕňali meranie krvného tlaku a glukózy, školu drepu, tému prvej pomoci, meranie obvodu pásu, stanovenie indexu telesnej hmotnosti (BMI) či témy stravovania a starostlivosti o duševné zdravie.
"Sú to základne hodnoty, ktoré sa zisťujú pri návšteve u všeobecného lekára, no veľa ľudí k nemu nemá časť ísť," uzatvorila Hanušínová.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
