KOŠICE. Zdravotníci z Košickej záchranky sa v posledných dňoch nezastavia.

Okrem bežných zdravotných problémov vyrážajú aj k ľuďom, ktorí skolabovali v dôsledku vysokých teplôt.

Zaznamenali 53 kolapsov

„V Košickom kraji sme od pondelka do piatka zaznamenali 53 kolapsových stavov. V samotných Košiciach a na okolí ich bolo 23,“ vysvetľuje hlavný zdravotnícky záchranár Košickej záchranky Vladimír Hosa.

Dodáva, že väčšina, až takmer 90 percent prípadov, sa týka starších ľudí.

Išlo o kolapsy z tepla, kde zrejme nebol dodržaný pitný režim.

„Odporúčame starším ľuďom, aby nechodili v týchto vysokých teplotách von. Teda vyvarovať sa vonkajšiemu priestranstvu. Ak je to nevyhnutné, dôležitá je pokrývka hlavy a dodržanie pitného režimu. Minimálny príjem tekutín je 1,5 až 2 litre denne. Tieto varovania sa však týkajú aj ľudí so srdcovo-cievnymi ochoreniami. Tiež by nemali zbytočne vychádzať do týchto teplôt.“

Pozor aj na skoky teplôt

Pri kolapsoch trpí srdcovo-cievny systém. Ak človek nepije dostatočne, je dehydrovaný a dochádza k týmto stavom.

„Lepšie je ísť von v ranných alebo večerných hodinách, určite nie počas obeda. Teda základom je piť, piť a piť. Určite však nie ľadové, ale vlažné nesladené nápoje,“ vraví V. Hosa.

Zabúdať vraj netreba ani na to, že klimatizácia nesmie byť nastavená na príliš nízku teplotu. Organizmus totiž trpí.

„Rozdiel medzi vychladenou miestnosťou a vonkajšou teplotou by mal byť maximálne päť stupňov. Môže dôjsť ku kolapsu. Podobne môže vzniknúť problém pri kúpaní. Ak niekto naraz vhupne do studenej vody a je rozhorúčený, môže mať problém. Treba vchádzať do vody a ochladzovať sa postupne.“

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári