Korzár logo Korzár Košice

V ľadovej vode predbehli Košičania aj Fínov. Medailovú nádej zmarila čiapka

Polárne soby si trúfajú aj na medailu.

Otužovať sa je jedna vec, ale plávať v ľadovej vode, to je ešte vyšší level. Otužovať sa je jedna vec, ale plávať v ľadovej vode, to je ešte vyšší level. (Zdroj: Polárne soby)

V piatok zaplávali šprint na 50 metrov, v sobotu si dali 25 metrov. Voda v bazéne mala len jeden stupeň a vonku bolo mínus 10. Otužovanie, ktoré sa medzi Slovákmi rozšírilo najmä v začiatkoch covidovej pandémie, posunula partia kamarátov ešte o kúsok ďalej. Začali plávať v ľadovej vode a tohto roku sa už vybrali aj na súťaž do Škandinávie.

Mrazivé preteky v plávaní vo Fínsku tak mali začiatkom februára aj slovenských zástupcov. Vo svojej kategórii dosiahli výborné umiestnenie a RÓBERT LUBY s DÁVIDOM ŠIMKOM nám porozprávali nielen o zážitkoch zo severu, ale aj o tom, ako môže vyzerať cesta k otužovaniu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako ste sa dostali k ľadovému plávaniu?

Dávid: V tom pandemickom roku 2020 sa otužovaniu začalo venovať veľa ľudí. Ja som otužovanie stále skryto obdivoval, ale myslel som si, že nie je pre každého a ani pre mňa nie. Raz v novembri som sa však so švagrom odhodlal, že to skúsim, a tak sme sa išli ponoriť do vody na Bukovec. Bez prípravy.

Róbert: Cez Dávida. Mal som vyšší krvný tlak a čítal som, že studená voda má okrem iných benefitov aj ten, že znižuje krvný tlak. A mne sa za rok otužovania naozaj upravil.

Neochoreli ste z toho, takto naraz, bez postupného otužovania?

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným Korzar.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každé 4 týždne.
Pošlite SMS s textom C9JK5 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Otužovanie

Najčítanejšie na Košice Korzár

Komerčné články

  1. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  2. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  4. Fit-out od M2C: Premena priestorov na kľúč
  5. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  6. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl
  7. Metropola aj more. New York sa dá jednoducho spojiť s Karibikom
  8. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  1. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  2. Hudba, smiech a festival plný vody: Liptov čaká rozlúčka s letom
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  4. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  5. Nový článokSpolupráca v oblasti lesnej pedagogiky v Bojniciach
  6. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba
  7. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti
  8. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  1. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl 10 538
  2. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri 10 102
  3. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 4 925
  4. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava! 3 500
  5. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete 2 803
  6. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba 2 762
  7. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti 2 586
  8. Metropola aj more. New York sa dá jednoducho spojiť s Karibikom 1 637
  1. Věra Tepličková: Vláda prstom: ty-ty-ty a Šaško robí audity
  2. Ondřej Havelka: Súfismus v Alžírsku. Extatické bytí u Boha kontrastující se suchou salafizovanou gnozeologií. I. epizoda
  3. Branislav Hláčik: Komando Tiger - Kapitola 6
  4. Ľudmila Križanovská: Ťarcha vlastného sveta: prečo nedokážeme prijať šťastie iných
  5. Marcel Rebro: Rusko: veľmoc latrín a tankodrómov
  6. Milan Buno: Skrachoval, drogoval, padol na dno...a potom ho zachránili psy! | 7 knižných tipov
  7. Ivan Čáni: „Fico to nemá ľahké. Lepší politik tu už nebude.“
  8. Jozef Sitko: Ak si neudával, vraj si bol nepriateľom režimu?
  1. Radoslav Záhumenský: Skrytý hrad na Slovensku, ktorý väčšina ľudí nikdy nenavštívi 48 427
  2. Martin Fronk: Objavil som kúpalisko za 2 eurá 28 484
  3. Monika Albertiová: Balím kufre! Tu sa nedá žiť a minimálna mzda? Na smiech! 23 359
  4. Martin Kresák: Minimálna mzda 915 €: v Bratislave pohoda, v Gelnici pohroma 19 689
  5. Michael Achberger: Supermarketové pasce: 10 "fitness" výrobkov, po ktorých priberáte 10 025
  6. Juraj Kumičák: Najväčšia tanková bitka v dejinách 7 875
  7. Radko Mačuha: Slovenská kultúra musí byť proruská a žiadna iná. 7 599
  8. Martin Fronk: Druhá Gaderská dolina? Objavte skrytý tiesňavový klenot v Kremnických vrchoch! 6 874
  1. Věra Tepličková: Vláda prstom: ty-ty-ty a Šaško robí audity
  2. Marcel Rebro: Rusko: veľmoc latrín a tankodrómov
  3. Radko Mačuha: Sťahovanie kostola pod dúhovou vlajkou.
  4. Marcel Rebro: Slovenská veda: halušky s bryndzou, ortéza a analýza DNA
  5. Marcel Rebro: Máša, melón a plyšová opica
  6. Radko Mačuha: Ďalšia Britská stopa. V srdci Slovenska.
  7. Igor Pogány: Ako prinútiť AI, aby vám našla nový koníček
  8. Marcel Rebro: Oči detí, ktorým Putin ukradol detstvo
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu