VÝCHOD. Horúčavy, ktoré tento týždeň trápia Slovensko, nepoľavia ani v posledný pracovný deň.
Podľa Slovenského hydrometeorologického ústavu (SHMÚ) sa však v piatok prejavia na menšom území a najmä v južných okresoch.
Na východe je výstraha pred vysokými teplotami prvého stupňa vyhlásená pre okresy Rožňava, Gelnica, Košice, Košice-okolie, Prešov, Svidník, Stropkov, Vranov nad Topľou, Sobrance, Humenné, Snina a Medzilaborce.
Teploty v týchto okresoch môžu v piatok od 12. 00 do 19.00 hod. dosiahnuť až 34 stupňov Celzia.
Výstraha druhého stupňa
Pre okresy Trebišov a Michalovce vydal SHMÚ na piatok výstrahu pred vysokými teplotami druhého stupňa.
V čase od 12.00 do 19.00 hod. tam môžu teploty dosiahnuť 35 až 37 stupňov Celzia.
„Vysoká teplota predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie, fyzické aktivity a tvorbu požiarov,“ varuje SHMÚ.
Pozor aj na búrky
Vo štvrtok večer SHMÚ pridal na piatok aj výstrahu pred búrkami prvého stupňa.
Týka sa okresov Poprad a Kežmarok.
Výstraha sa začína v piatok o 14.00 a potrvá až do soboty 2.00 hod.
(zdroj: shmu.sk)Výstrahy aj na sobotu
Už vo štvrtok avizujú meteorológovia výstrahy pred vysokými teplotami aj na sobotu. A opäť prvého aj druhého stupňa.
Rozdiel oproti štvrtku je v tom, že okresov s rizikom maximálnych denných teplôt s teplotou až 37 stupňov Celzia bude viac.
(zdroj: shmu.sk)Riziká z horúčav pre ľudský organizmus
Najčastejšími zdravotnými rizikami, ktoré prinášajú v týchto dňoch extrémne vysoké až tropické teploty, sú podľa slov odborníkov dehydratácia, úpal, prehriatie, kŕče či kolaps organizmu.
Vysoká teplota a horúčavy majú veľký vplyv na zdravotný stav každého človeka. Kým príjemné letné počasie a denné svetlo ľudský organizmus nabíjajú energiou, tropické teploty nad 30 stupňov Celzia (denné) a 20 stupňov Celzia (nočné) môžu organizmus zaťažiť, vyčerpať, spôsobiť malátnosť, závrate, bolesti hlavy až vážne kolapsové stavy a ohroziť zdravie. Uviedli to odborníci zo sekcie krízového riadenia Ministerstva vnútra SR v súvislosti s vysokými teplotami, ktoré avizoval SHMÚ.
Počas extrémne vysokých teplôt sú ohrozené skupiny obyvateľov, ide najmä o deti do štyroch rokov, starší ľudia nad 65 rokov, tehotné a dojčiace matky, ľudia s nadváhou, dlhodobo chorí, ľudia užívajúci lieky na odvodnenie, vysoký krvný tlak či nespavosť, ťažko zdravotne postihnutí, ťažko fyzicky pracujúci ľudia, športovci, administratívni pracovníci v nevhodne upravených kanceláriách či osamelo žijúci. Najčastejšími zdravotnými rizikami, ktoré prinášajú v týchto dňoch extrémne vysoké až tropické teploty, sú podľa slov odborníkov dehydratácia, úpal, prehriatie, kŕče či kolaps organizmu.
V prípade kolapsu človeka treba ihneď volať záchranárov na číslo 112 alebo 155.Podľa odborníkov je prijímanie tekutín počas horúčav základ. "Piť treba často a menšie množstvá. Dospelý by mal počas dňa vypiť tri litre tekutín. Nevhodné sú nápoje s obsahom cukru, kofeínu, chinínu a alkohol. Ideálna je obyčajná či prírodná minerálna voda, ovocné džúsy, iontový nápoj pre prípad potreby. Najvhodnejšie sú vlažné nápoje. Strava sa odporúča ľahko stráviteľná, odev má byť ľahký, vzdušný, svetlých farieb. Vhodná je tiež prikrývka hlavy," uviedli odborníci.V prípade pobytu pri vodných plochách a na kúpaliskách sa v čase od 10.00 do 16.00 h treba zdržiavať v tieni.
V prípade využívania klimatizácie je ideálnou teplotou tá, ktorá nepresiahne teplotný rozdiel päť až sedem stupňov Celzia, čím sa predíde takzvanému teplotnému šoku. Aktivity je vhodné plánovať na ráno alebo večer. Zároveň odporúčajú používať ľahké svieže vône, osviežujúce spreje s minerálnou vodou a aspoň raz denne sa osviežovať vlažnou (nie príliš studenou) vodou.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
