Korzár logo Korzár Košice
Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Košické tulene sa lúčili so starým rokom

Pestré fraky, fľaša šampanského, slnko a voda dva stupne nad nulou. To sú ideálne podmienky na kúpanie. Že nie? Klub otužilcov - Košické tulene si na

uplynulý víkend pripravil každoročný rituál lúčenia sa so starým rokom.

KOŠICE. Na pláži pri Jazere sa v sobotu ráno zišli otužilci, ich fanúšikovia, ale i niekoľko zvedavcov. Dôvod bol jasný: silvestrovské plávanie. Do ľadovej vody sa nakoniec odvážilo vstúpiť 16 "tuleňov", najodolnejší v nej vydržali až sedem minút.

Čím viac tuku, tým lepšie

Zababušeným divákom bola pri pohľade na odvážlivcov v plavkách ešte väčšia zima. Všetci s úžasom pozorovali prípravy i slávnostný vstup do košického jazera. Po ľadovom kúpeli si tulene dopriali aj beh, aby sa organizmus zahrial. "Bolo to trošku tvrdšie, lebo fúkal vietor, ale zažili sme aj horšie mínusové teploty," povedal nám šéf klubu otužilcov Marián Jaroš.

Skryť Vypnúť reklamu

Pre neho je to už siedmy rok aktívneho otužovania. "Máme za sebou 22 kúpaní za sezónu, od novembra do marca. Či prší, sneží, fúka, stále sme tu."

Skúsené tulene nám prezradili, že pri otužovaní platí jednoduché pravidlo: Čím viac tuku na tele, tým lepšie. A môžeme to potvrdiť: útli mládenci sa triasli aj po pol hodine, zatiaľ čo tí statnejší už v pohode popíjali čaj.

Treba prekonať sám seba

"Hovorí sa o posilňovaní imunity, ale je to najmä o prekonávaní samého seba. A ak sa chce človek otužovať, musí sa pripravovať. Denne sa ráno sprchovať v studenej vode, celých päť mesiacov pravidelne sme každú sobotu vo vode," vysvetľuje šéf tuleňov.

Po absolvovaní plávania majú otužilci zvyk dať si horúci čaj a rozmrznúť pri ňom. A vtedy prichádza ten najpríjemnejší pocit. "Pocit, že sme sa prekonali. Najhorších je naopak prvých 30 sekúnd, potom už to ide. No radšej ako slnečné počasie by som bral ľad a sneh. Je to úplne iný pocit," dodal Marián Jaroš.

Skryť Vypnúť reklamu

Majú od 19 do 67 rokov

Myšlienka otužovania je momentálne populárna, stále prichádzajú noví členovia, ktorým tulene odovzdávajú skúsenosti. V klube majú 15- aj 67-ročných aktívnych členov. A práve ten najstarší vychádzal z vody ako posledný. Devätnásťročný Marek Lukáč bol zas najmladším tuleňom sobotného plávania. Je nováčikom, ku klubu patrí od septembra.

Marek otužovanie odporúča, on sám nebýva vôbec chorý. "Bolo to moje siedme plávanie. Aj keď som ešte začiatočník, dúfam, že budem dlhoročný otužilec. Chcel som to odmalička, cítim sa potom sviežo. Každé ráno predtým ako idem do školy sa sprchujem v studenej vode."

Na našu otázku, prečo sa kúpe v ľadovej vode, nám s úsmevom, no ešte s roztraseným hlasom povedal: "Aj ja sa teraz sám seba pýtam. Ten dobrý pocit si uvedomím, až keď sa prestanem triasť," vyznáva sa Marek.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  4. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  5. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  8. Aká je chémia vôní
  9. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  10. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  1. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Aká je chémia vôní
  8. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  9. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  10. Bývanie v meste predlžuje život
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 29 026
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 18 087
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 13 657
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 11 037
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 426
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 255
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 872
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 589
  9. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 490
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 145
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

ROZHOVOR

Pediatrička: Niekedy som očkovala na chrípku 600 detí za rok, teraz približne 50

Ľudia si zvykajú, že nemôžu behať za lekárom so všetkým.

Pediatrička Eva Ševecová.
Rozhovor

Archeológ: Hrady síce opravujeme, ale tie nežijú

Michal Keruľ chcel odhaľovať poklady histórie, teraz ich pomáha strážiť.

Michal Keruľ s rodinou.
Humenskí poslanci nájomnú zmluvu so spracovateľom ovocia neschválili.
Vrak pred rodinným domom začínajú úrady riešiť.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTORSKÁ STRANA PETRA SCHUTZA

Návštevníci u sv. Michala a spev Moniky (týždeň podľa Schutza)

Z radu kajúcnikov je exštátna tajomníčka zrejme vôbec najvýbušnejší materiál.

Ústavnoprávny výbor vypočúva kandidátov na generálneho prokurátora.
Pavol Jarčuška počas tlačovej konferencie k aktuálnej pandemickej situácii.
Miesto atentátu na jadrového vedca.
Mária Kolíková

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop