uliciach Košíc sme sa preto pýtali:

- Stresujem sa jedine v práci. Inak, nestresujem sa. Keď môžem, svoj stres si odbúravam smiechom. Niekedy sa smejem aj na smutných veciach, pretože aj to je niekedy potrebné. Počula som, že niektorí ľudia stres zaháňajú jedlom, ale mňa sa to netýka.

Danka, bankový úradník

- Mňa najviac vynervuje dieťa, na ktoré si práve zvykám. Proti stresu bojujem tak, že sa vyspím. Spím podľa potreby, kedže pracujem v denných, ale i nočných službách. Priemerne je to šesť hodín denne. Niekedy je to i menej.

Cyril, expedient

- Stres ma sprevádza celý život. Najviac sa vynervujem na ľuďoch, ale i na politike, pretože nie je všetko tak, ako má byť. I napriek tomu, že ma politika hnevá, sledujem ju. Bojujem proti tomu tak, že si to nepripúsťam tak k telu.

Mária, dôchodkyňa

- Odkedy som na materskej dovolenke, v strese nie som a nič ma nedokáža nahnevať. Keď som sa vystresovala, šla som sa prejsť. Chcela som to všetko predýchať a uvoľniť sa.

Anežka, na materskej

- Väčšinu času som v pohode, takže ma skoro nič nedokáže nahnevať. Najviac ma dokážu vystresovať ľudia, ktorí sú negatívne naladení. Totiž, ja som v pohode a oni zbytočne stresujú. Bránim sa tomu tak, že ich slová púšťam jedných uchom dnu a druhým von.

Lucia, štátna správa

- Proti stresu najčastejšie bojujem relaxáciou a rôznymi technickými meditáciami. Najviac ma vystresujú negatívne naladení ľudia. Proti tomu sa bránim tak, aby som ich vnímal takých, akí sú a nepozastavoval sa nad tým.

Milan, podnikateľ

- Proti stresu bojujem športom. Kadžý deň chodím na bicykli, a to až do Ťahaňoviec po vodu a naspäť na nákup. Najviac ma rozčuľujú večerné programy a politika. Mojím riešením je to, že televíziu vypnem a idem si sadnúť do záhrady.

Oto W., dôchodca

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári