Korzár logo Korzár Košice
Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

ANKETA - Ako bojujete proti stresu?

Zdá sa, že vedci objavili liek, ktorý bude brániť obezite zo stresu. Podľa nich je to prevratný objav, pretože pomôže ľuďom bojovať proti stresu. V

uliciach Košíc sme sa preto pýtali:

- Stresujem sa jedine v práci. Inak, nestresujem sa. Keď môžem, svoj stres si odbúravam smiechom. Niekedy sa smejem aj na smutných veciach, pretože aj to je niekedy potrebné. Počula som, že niektorí ľudia stres zaháňajú jedlom, ale mňa sa to netýka.

Danka, bankový úradník

- Mňa najviac vynervuje dieťa, na ktoré si práve zvykám. Proti stresu bojujem tak, že sa vyspím. Spím podľa potreby, kedže pracujem v denných, ale i nočných službách. Priemerne je to šesť hodín denne. Niekedy je to i menej.

Skryť Vypnúť reklamu

Cyril, expedient

- Stres ma sprevádza celý život. Najviac sa vynervujem na ľuďoch, ale i na politike, pretože nie je všetko tak, ako má byť. I napriek tomu, že ma politika hnevá, sledujem ju. Bojujem proti tomu tak, že si to nepripúsťam tak k telu.

Mária, dôchodkyňa

- Odkedy som na materskej dovolenke, v strese nie som a nič ma nedokáža nahnevať. Keď som sa vystresovala, šla som sa prejsť. Chcela som to všetko predýchať a uvoľniť sa.

Anežka, na materskej

- Väčšinu času som v pohode, takže ma skoro nič nedokáže nahnevať. Najviac ma dokážu vystresovať ľudia, ktorí sú negatívne naladení. Totiž, ja som v pohode a oni zbytočne stresujú. Bránim sa tomu tak, že ich slová púšťam jedných uchom dnu a druhým von.

Lucia, štátna správa

- Proti stresu najčastejšie bojujem relaxáciou a rôznymi technickými meditáciami. Najviac ma vystresujú negatívne naladení ľudia. Proti tomu sa bránim tak, aby som ich vnímal takých, akí sú a nepozastavoval sa nad tým.

Skryť Vypnúť reklamu

Milan, podnikateľ

- Proti stresu bojujem športom. Kadžý deň chodím na bicykli, a to až do Ťahaňoviec po vodu a naspäť na nákup. Najviac ma rozčuľujú večerné programy a politika. Mojím riešením je to, že televíziu vypnem a idem si sadnúť do záhrady.

Oto W., dôchodca

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  2. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  3. Päť chýb pri zateplení strechy
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  3. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  4. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  6. Úprava osobného motorového vozidla
  7. Important information for Brazilians living in Slovakia
  8. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  9. Vitajte v postapokalyptickom svete
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 703
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 521
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 13 891
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 716
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 918
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 219
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 075
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 621
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 524
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 356
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Koronavírus na Slovensku: Plošné testovanie bude, od soboty platí zákaz vychádzania (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 35 330. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 115 obetí.

Premiér Igor Matovič a minister vnútra Roman Mikulec na rokovaní Ústredného krízového štábu.
Ilustračné.
Pri vstupe do budovy košických súdov musí každý prejsť dôkladnou kontrolou.

Spišský emeritný i pomocný biskup majú Covid-19

Pozitívne testovaný bol aj rektor kňazského seminára a 15 seminaristi.

Kňazský seminár na Spišskej Kapitule. Covid-19 sa nevyhol ani jemu.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Od soboty sa ulice vyprázdnia.

Od soboty platí zákaz vychádzania, zatvoria sa skoro všetky školy (prehľad)

Ústredný krízový štáb schválil zákaz vychádzania.

Premiér Matovič hovorí o nových opatreniach.
Komentár šéfredaktorky Beaty Balogovej

Matovič nás musí presvedčiť, že vie čo robí

Dnes si už nikto izolovane nevytvorí svoj ostrov bezpečia. Buďme zodpovední.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

Koronavírus na Slovensku: Plošné testovanie bude, od soboty platí zákaz vychádzania (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 35 330. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 115 obetí.

Igor Matovič hovorí o nových opatreniach.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop