Zo SuperTela dnes vylúčia jediného Košičana

Reality show Slovenskej televízie SuperTelo dnes opustí prvý finalista. Po vážení a zistení, ktoré družstvo spolu schudlo menej, bude musieť tento tím spomedzi seba jedného vylúčiť. Z dobre informovaného zdroja sme sa dozvedeli, že to bude práve jediný Košičan medzi štrnástkou finalistov - Matej Forgáč.

Schudnúť čo najviac kilogramov za krátky čas vôbec nie je jednoduché. Dôležitá je diéta, ale hlavne cvičenie, o ktoré sa starajú Zora Ochodnícka a Roman Volák. "Cvičný režim finalistov spočíva spravidla v trojfázových tréningoch. Ráno, naobed a večer. Prvý tréning začína o šiestej ráno a trvá približne dve hodiny. O ôsmej sa podávajú raňajky. Cvičenie pokračuje okolo poludnia, potom neskôr popoludní alebo večer. Niekedy sa cvičí len dvakrát denne, vtedy sa však tréningy natiahnu aj na štyri alebo päť hodín," vysvetlil nám Michal Lukáč z Komunikačného centra STV.

Finalisti na sebe makajú v telocvični alebo na žinenkach, chodievajú behať a pri cvičení sú obalení v igelite. Viac sa teda potia. Červení dokonca dostali nápad, že si namiesto obaľovania sa do igelitu, môžu z neho vystrihnúť tričká. "Každý tím cvičí pod odborným dohľadom svojho trénera," pokračuje M. Lukáč. "Modrých má pod záštitou Roman, červených Zora. Obaja určili - čo sa stravy týka - svojím tímom tvrdé režimy. Tie však vôbec nie sú založené na hladovaní. Strava sa prijíma pravidelne, no je špeciálne upravovaná. Mäso sa pripravuje na vode s minimálnym množstvom soli. Oba tímy majú tiež osobitnú diétu. U červených sa dodržuje diéta bielkovinová. Modrí zase naopak rátajú kalórie. Vyzerá to nasledovne - v červenom tíme môžu jesť potraviny ako klobásky, šunku, slaninu, alebo hoci aj šľahačku. Modrí jedia jogurty, vločky apodobne."

Vo štvrtok sa cvičí podľa plánu, no tento deň je zároveň dňom pôstnym. Pijú sa litre vody a je sa nejaké ovocie alebo veľmi ľahké jedlo v malom množstve. Nuž a v piatok nastáva hodina V - Váženie. Vždy po vážení sa zistí, ktoré družstvo spolu zhodilo menej kilogramov a jeho členovia musia spomedzi seba vylúčiť jedného finalistu. Podľa našich informácií dnes po rozhodnutí ostatných členov červeného družstva odíde zo show Super Telo práve Košičan Matej Forgáč. Sledujte dnes večer Jednotku, a dozviete sa viac...

kid

Autor: Trikrát, dosť!

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári