klzkom chodníku zlomila krčok stehennej kosti. Komplikované poranenie sa hojilo celé mesiace a dôchodkyni sa doteraz nevrátila pôvodná pohyblivosť. Pod nepríjemnú zlomeninu pani Evy sa pritom podpísalo rednutie kostí - osteoporóza, ktorou trpí podľa odhadov každá tretia žena po menopauze.

Na Slovensku má osteoporózu asi osem až desať percent ľudí, záchytnosť ochorenia v porovnaní s realitou je však pomerne nízka. Pacienti vyhľadajú obyčajne lekára, až keď majú pokročilé štádium osteoporózy. Na ochorenie zväčša upozornia vážne zdravotné problémy alebo nejaká zlomenina. Kosť, ktorej chýbajú minerály, totiž stráca pružnosť a ľahko sa láme. Pritom v počiatočnom štádiu choroby nie sú potrebné ani lieky, stačí zmena životosprávy a užívanie preparátov s obsahom vápnika, fosforu a D vitamínu. Ľudia však osteoporózu podceňujú.

"Ochorenie postihuje hlavne ľudí v strednom veku, najmä ženy po menopauze. Ale aj pacientov s poruchami žliaz s vnútornou sekréciou, zápalovými chorobami tráviaceho traktu či takých, ktorí užívajú lieky vyvolávajúce rednutie kostí. Liečiť sa dá medikamentózne, ale aj výživou a pohybovou aktivitou. Práve na to sa snažíme upozorniť akciou nazvanou Cvičením proti osteoporóze, ktorá sa uskutoční v piatok na košických základných a stredných školách," hovorí prezidentka Asociácie proti osteoporóze MUDr. Judita Ondrejková.

Ako sme sa dozvedeli, pôjde o skupinové cvičenie zamerané na prevenciu ochorenia pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy. Uskutoční sa zajtra medzi 16. a 17. hodinou na desiatich základných a siedmich stredných školách.

Autor: jg

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári