života celostným spôsobom sa v týchto dňoch rozbiehajú v Centre voľného času PRIMA v Krompachoch.
Joga podporuje nielen fyzické, ale aj duševné a sociálne zdravie, ozdravuje telo a myseľ, vyrovnáva a udržuje telesnú váhu, posilňuje svaly, formuje postavu a udržuje vitalitu. Ale nielen to. Blahodarné účinky jogy majú skutočne široký záber. Toto cvičenie zlepšuje a reguluje činnosť vnútorných orgánov, pomáha prekonávať negatívne emócie, predlžuje život a spomaľuje starnutie. Okrem toho uvoľňuje a oslobodzuje myseľ, zlepšuje koncentráciu, obohacuje ľudské vedomie, prináša šťastie a spokojnosť.
Ak vás tieto riadky presvedčili, neváhajte. Cvičenie jogy v krompašskej PRIME je tu práve pre vás.
(šim)
Autor: jv
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
