Poraďte mi, prosím, bylinku na trávenie, prečistenie čriev a odstránenie zápchy.
Y. L., KE
- Začnite jesenným upratovaním vo vzťahoch. Dajte voľný priebeh životu okolo vás, doprajte si prijímať a tešte sa z toho, že môžete dávať. Čo dáš, to dostaneš ...
Ako bylinka, pomocná barlička pre vás, sa výborne hodí vachta trojlistá. Patrí do skupiny horčín, pôsobí bezprostredne na žaludočnú sliznicu, zlepšuje vylučovanie žalúdočnej šťavy a podporuje peristaltiku čriev.
Použitie: sušenú pomletú vachtu užite v oblátkach, alebo užite na špicu noža 2 až 4 krát denne. Čaj z vachty si pripravíte tak, že na šálku 200 ml vody použijete 1 čajovú lyžičku sušenej bylinky. Pijete čaj v priebehu dňa 30 minút pred jedlom, po lyžiciach, a to 4 až 5 krát denne. Upozornenie: Užívanie vachty sa nedoporučuje tehotným ženám. Vachta trojlistá je dostupná v bylinkárňach, môže ju však nahradiť horec, alebo zemežlč.
ČAJOVÁ ZMES
Zloženie: Krušina jelšová 30 g, medovka 10 g, materiná dúška 20 g, vachta 10 g, puškvorec 10g, ľubovník 20g
Príprava: Jedna čajová lyžička na 200 ml vriacej vody, 10 minút lúhovať. Pijete čaj v priebehu dňa 30 minút pred jedlom, po lyžiciach, a to 4 až 5 krát denne.
RNDr. Oľga Bodnárová
Keď zašlete alebo doručíte kupón do budúceho štvrtka na adresu redakcie, máte šancu vyhrať voľný nákup tovaru alebo občerstvenie v predajni Bylinkár v cene 150 Sk, ktorú poskytol BIOINŠTITÚT, s.r.o., Hrnčiarska 20, KE. Dnes sme vyžrebovali Vieru Rybičkovú, Žižkova 25, KE.
Autor: Čaj na prečistenie čriev
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
