Korzár logo Korzár Košice
Pondelok, 30. november, 2020 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Prírodná medicína

Vo všeobecnosti diéta nie je dostatočne bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Súčasné výskumy dokazujú, že moderná diéta má nízky obsah omega-3

polynenasýtených mastných kyselín, eicosapentaeonických kyselín (EPA) a docosahexaenoických kyselín (DHA). Ďalšia skupina mastných kyselín omega-6 prevláda v zeleninových tukoch a omega-3 mastné kyseliny nájdete najmä v rybacom oleji. Klasická diéta, bohatá na zeleninu, živočíšne tuky a s nízkym obsahom rýb, spôsobuje nepriaznivý pomer omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Ak strava obsahuje viac omega-3, má to pozitívny účinok na obehový systém a činnosť srdca, na krvný tlak a úroveň tukov a krvi. Omega-3 mastné kyseliny prispievajú k regulácii cukru v krvi a zohrávajú dôležitú úlohu v imunizačnom procese organizmu, pri kognitívnych funkciách a udržujú duševnú rovnováhu. Omega-3 pôsobí protizápalovo a analgeticky. Blahodárne pôsobí na centrálny nervový system a srdce, znižuje krvný tlak a je vhodným doplnkom po infarkte. Pohodlným spôsobom je doplnok výživy Omega-3 komplex.

Skryť Vypnúť reklamu

MUDr. Peter Beňo

Naposledy ste súťažili o tri bezplatné celotelové diagnostiky, ktorú poskytla spoločnosť Ivera s.r.o.,

Inštitút celostnej medicíny, Nerudova 14, KE. Vyžrebovali sme: Zuzanui Gregovú, Medená 25, Ivetu Janoščákovú, Uherova 12 a Marcelu Mihokovú, Belehradská 13, všetky z KE. O výhru nech sa prihlásia na adrese inštitútu. Dnes v súťaži pokračujeme.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  2. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  3. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  4. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  5. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  6. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  7. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  8. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  9. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  2. ADLO sa presťahovalo bližšie k zákazníkom
  3. Changes to the System of Remedies under the Amendment to the PPL
  4. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  5. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  6. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  7. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  8. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  9. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  10. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 32 952
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 027
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 13 635
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 13 496
  5. Aká je chémia vôní 9 457
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 319
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 676
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 558
  9. Bývanie v meste predlžuje život 8 057
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 569
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Riaditeľka s dvomi platmi brala dotácie na mŕtve duše. Polícia: Žiadny podvod

Vyšetrovateľ: Žiakmi sú aj deti, ktoré do školy nechodia.

Súkromná škola čelí podozreniu z podvodu, polícia stále koná.

Odchovanec domova: Plánoval som normálny život, ale prišiel pád

Okúsil ulicu i drogy, verí, že bude lepšie.

Adam Oračko po od odchode z detského domova zažil rôzne životné peripetie vrátane života na ulici a drog.
Nové sypače značky Tatra z flotily SÚC PSK.
Rozhovor

Vyrastal v domove: Odchod od rodičov bola cesta z pekla do neba

Do bežného života vstupoval s odchodným a jednou taškou.

Keď prišiel do domova, tešil sa z teplej vody, oblečenia, jedla a výletov.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: PCR testy odhalili za nedeľu 196 prípadov, pribudlo 23 úmrtí (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili celkovo viac ako 105-tisíc nakazených. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 816 obetí.

Ilustračné foto.

Fico spojil Norberta Bödöra s Bonulom, predtým hovoril inak

Zákazky od Bonulu Smer nechce prezradiť.

Na fotografii (zľava) sú bývalý zamestnanec Bonulu Peter Brath; profesionálny zápasník Attila Végh; Matúš Mečár, ktorý bol odsúdený za vydieranie; nitriansky podnikateľ Norbert Bödör; podnikateľ a manažér zápasníkov Eduard Gerek a zástupca riaditeľa Národnej jednotky finančnej polície NAKA Milan Mihálik.
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Ako Ficovi pes zožral domácu úlohu

Súčasťou pôvabu dobrej výhovorky je, že jej očividná lož skôr pobaví, ako urazí.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.
Kathy Bates dostala za úlohu sadistickej fanúšičky Annie Wilkesovej Oscara.
Cynická obluda

Pacient Kollár prepustený

Kollár prišiel k úrazu vďaka papalášskym manierom a v nemocnici v nich pokračoval. Kto by to tušil?!

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop