Chlad jesene nás zase prekvapil, aký čaj doporučíte ako prevenciu proti nachladnutiu a na zahriatie tela v týchto dňoch?
Lívia K., KE
- Čaj z plodov bazy čiernej. Príprava: jedna čajová lyžička sušených kvetov bazy čiernej, šálka vriacej vody, lúhovať 5 minút. Scedeným čajom z kvetu preliať plody bazy. Lúhujte 10 minút. Dá sa po vypití čaju plod aj zjesť.
Čaj z plodov rakytníka. Príprava: tri polievkové lyžice plodov preliať litrom odsátej vody večer. Macerovať do rána. Scediť a popíjať ako vitamínovú bombu.
Čaj z plodov šípky. Príprava: jednu hrsť celých plodov podrviť, zaliať litrom vody. Macerovať do rána. Scediť a máte jednu časť čaju. Druhý liter dosiahnete pridaním vody do vyluhovaných plodov, a budete ich variť na malom ohni 5 minút.
Čaj pre vás. Zloženie: Baza čierna plod 30 g, skorocel 20 g, túžobník brestový 20 g, prvosienka jarná 10 g. Príprava: Jedna polievková lyžica čajovej zmesi, pol litra vriacej vody, 10 minút lúhovať.
RNDr. Oľga Bodnárová
Keď zašlete alebo doručíte kupón do budúceho štvrtka na adresu redakcie, máte šancu vyhrať voľný nákup tovaru alebo občerstvenie v predajni Bylinkár v cene 150 Sk, ktorú poskytol BIOINŠTITÚT, s.r.o., Hrnčiarska 20, KE. Dnes sme vyžrebovali Evu Šantovú, Nám. kozmonautov 11, KE.
Autor: Čaj na zahriatie tela
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
