Zdravotná prevencia pred zimou
Ako začať preventívne sa pripravovať na zimu?
Anna Y., Košice
- Detoxikácia organizmu po lete pomôže čeliť chrípkovým epidémiám, depresiám, a iným neduhom. Jesenná očista posilní imunitný systém, nazbierate dostatok energie, sily do zimy. Stravu máte vyváženú, pitný režim dodržiavate, pravidelne cvičíte, vyhýbate sa alkoholu, fajčeniu, chemicky upravovaným potravinám? V prostredí, kde sa denne pohybujeme sú toxíny, prakticky všade vo vzduchu, v potravinách. Sú to neviditeľní votrelci, ktorí narušujú rovnováhu v našom tele. Dôležité je preto začať očistu zvnútra, očistou hrubého čreva. Črevná toxicita a nánosy fekálnych hmôt môžu viesť k mnohým zdravotným problémom, od akútnych až po chronické. Dôsledkom je zápcha, chronické bolesti hlavy, nafukovanie, podráždenosť, akné, vyrážka, problémy s kožou, únava, bolesti kĺbov, chrbite. Aký je účinok colonhydroterapie? Črevná sprcha odstraňuje zo stien čreva nahromadenú, stagnujúcu stolicu a hnilobné produkty. Rozpúšťajúce účinky vody spôsobia, že črevo začne pracovať a samočinne obnovuje svoju činnosť. Po vyčistení čreva môžete postupne čistiť ďalšie orgány.
Detoxikačný čaj
Zloženie: Breza, baza, ľubovník, malina, medovka, nechtík, žihľava. Príprava: jedna polievková lyžica zmesi na pol litra vody, lúhovať 10 minút.
RNDr. Oľga Bodnárová
Keď zašlete alebo doručíte kupón do budúceho štvrtka na adresu redakcie, máte šancu vyhrať voľný nákup tovaru alebo občerstvenie v predajni Bylinkár v cene 150 Sk, ktorú poskytol BIOINŠTITÚT, s.r.o., Hrnčiarska 20, KE. Dnes sme vyžrebovali Máriu Paľovú, Adlerova 6, KE.
Autor: Čo vy, nadprirodzeno?
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
