stravovanie sa vyvážený prísun živín sú veľmi dôležité. Moderný uponáhľaný životný štýl nás často núti zaoberať sa každodennými povinnosťami a odvádza našu pozornosť od plánovania a konzumácie správne vyváženej stravy.
V súčasnosti sa zvyšuje obľúbenosť polotovarov na úkor čerstvých potravín. Preto je pravdepodobné, že vo vašej strave môžu chýbať niektoré vitamíny, minerály a iné živiny, ktoré sú súčasťou správne vyváženej stravy.
Výživové doplnky môžu vo vašej výžive zohrávať dôležitú úlohu, pretože dokážu vyplniť medzery vo výžive spôsobené nesprávnou životosprávou. Prírodnú medicínu uprednostňuje stále väčšie množstvo ľudí, lebo je to efektívny spôsob starostlivosti o zdravie, ktorý ponecháva dostatočný priestor pre prirodzenú liečivu schopnosť našemu telu vlastnú. Naše telo sa dokáže brániť o to viac ak mu dopomôžeme. Prírodná medicína ponúka také liečebné postupy, ktoré sú jemné a prirodzené, že sa môžu stať súčasťou nášho života. Ato je šanca na pravidelné posilňovanie nášho organizmu.
MUDr. Peter Beňo
Naposledy ste súťažili o tri bezplatné celotelové diagnostiky, ktorú poskytla spoločnosť Ivera s.r.o.,
Inštitút celostnej medicíny, Nerudova 14, KE. Vyžrebovali sme: Katarínu Tomkovú, Starozagorská 7, Kamila Jakubčáka, Ružová 45 a Annu Mikušovú, Garbiarska 4, všetci z KE. O výhru nech sa prihlásia na adrese inštitútu. Dnes v súťaži pokračujeme.
Autor: Správna výživa
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
