tráve. Ideálny čas je včasné ráno, keď sa prebúdza deň a iba vtáči trilkot, šum vetra, či zurčanie vody v riečke či v potoku sú našimi spoločníkmi. Ale aj čas, keď padne večerná rosa, môže byť príjemný, podstatou vždy zostáva vnútorné naladenie sa.
Chodenie po zarosenej tráve môže mať niekoľko rozmerov, ten racionálny je všeobecne známy. Väčšina ľudí vie, že celé ľudské chodidlo je pokryté nervovými ukončeniami a že každý orgán nášho tela má tu svoje vyústenie. Už menej známa je cesta energetických dráh - meridiánov, ktoré nemajú hmotný tvar, ale ich vyváženosť má vplyv na naše zdravie. A dráha meridiánov, ktorá sa podľa pevných pravidiel vinie celým telom, tiež má bezprostredný súvis s našimi chodidlami. Na znalostiach tejto problematiky sú založené akupresné masáže a masáže shiat-su, ale aj mnohé iné techniky.
Ak teda chodíme naboso, dostávame prirodzenú masáž od kamienkov či pôdnych výčnelkov a rosa nám ako najlepší masážny gel dodáva čerstvú silu. Na to, aby sme naplnili ďalší rozmer, sa potrebujeme vnútorne naladiť. Predovšetkým sa stotožnime s myšlienkou, že zem, tráva, rastliny, stromy, všetko čo je vôkol nás žije, má svoje vyžarovanie, svoje vibrácie, svoj život, aj keď na inej úrovni, ako je ten náš. Rastliny nemyslia ani necítia, ale ich vedomie ich sprevádza od vyklíčenia až po odumretie. Aj Zem ako vedomie sprevádza každý živý organizmus. A tak môžeme našu chôdzu spojiť s tichou meditáciou a ďakovať tráve i rose, aj všetkému okolo zato, že sú. Od kvietkov prijímame krásu a tešíme sa z nich, veď ju ponúkajú každému, kto ich chce a vie vnímať. Zrak môžeme uprieť do diaľky a uvedomiť si, že sme jednou malou čiastkou úžasného nekonečna. Postojme chvíľu s privretými viečkami a precíťme silu Zeme, ktorá do nás cez chodidlá vstupuje. Rosa príjemne chladí. V hlbokom vdychu a výdychu si uvedomíme, že so vzduchom prijímame nielen pre nás životodarný kyslík, ale aj čiastky nekonečných vesmírnych síl, ktoré sú v ňom obsiahnuté.
Autor: Bosí do rosy
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
