a či je potrebné ho chrániť. Ľudský mozog je zodpovedný za materiálnu silu,intelekt,pamäť,pozornosť, motorickú kontrolu a senzorické vnemy. Mozgové schopnosti sa s pribudajúcim vekom zmenšujú. Stárnutie, zlý obehový systém, znečistené ovzdušie a voda, toxické chemikálie a životný štýl plný stresu oberá vaše telo o prísun dôležitých živín pre činnosť mozgu. Už v starovekej Číne ľudia využívali látky, na podporu mozgu. Dnes tiež existuú doplnky výživy, ktoré podporujú prirodzenú činnosť organizmu, zlepšujú cerebrálnu a periférnu krvnú cirkuláciu a oxidáciu mozgu. Zvýšený tok krvi je veľmi dôležitý pre krvné vlásočnice, ktoré rozvádzajú kyslík. Je veľmi potrebné podporovať zdravie mozgových vlákien a udržiavať potredbnú hladinu serotoninu v mozgu, tak potlačíme pocit depresie, častých bolesti hlavy, bolesti svalov. Je veľmi dôležité pri ochrane nášho mozgu použiť aj vhodné antioxidanty, ktoré podporujú činnosť pamäte, mentálnych funkcii učenia. Tieto antioxidanty pôsobia pri potlačaní stresu, nervových vyčerpaniach, stimulujú cirkuláciu krvi. Dostatočnou výživou a ochranou môžeme zabrániť mnohým ochoreniam a pomôcť pri poškodeniach napr. po nehode, pri epilepsii a podobne.
MUDr. Peter Beňo
Naposledy ste súťažili o tri bezplatné celotelové diagnostiky, ktorú poskytla spoločnosť Ivera s.r.o.,
Inštitút celostnej medicíny, Nerudova 14, KE. Vyžrebovali sme: Evu Horkayovú, Veľká Ida č.139 a Antona Ambrózyho, Havanská 11, KE. O výhru nech sa prihlásia na adrese inštitútu. Dnes v súťaži pokračujeme.
Autor: Chráňme si náš mozog
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári
