odpudenie.

Potrebujete 1 diel bobkového listu, 4 diely mäty, 2 diely rozmarínu, 1 diel eukalyptových listov. Byliny prelejte dostatočným množstvom olivového oleja, alebo iného kvalitného rastlinného oleja. Jeho hladina má prevyšovať ponorené rastliny aspoň o dva až päť centimetrov. Použijeme usušené byliny ( vyhneme sa tak možnej tvorbe pliesní, ktorá by sa mohla vyskytnúť pri čerstvých rastlinách). Sklenú nádobu položíme na slnečné teplé miesto. Po dvoch týždňoch je olej hotový. Stačí ho precediť a uložiť na chladné miesto. Môžeme ešte pridať tri kvapky eukalyptového oleja

S letným počasím súvisia letné šaty a plavky. Nuž pohľad do zrkadla odhalí, že tukových zásob sme si zasa nazbierali až až. Aj naše staré mamy vedeli, čo je to mať nejaké to kilo navyše. Nepochybne mali viac pohybu ako my, ale zasa na druhej strane stravovací režim bol tiež iný. Po drastických diétach síce nesiahali, ale poznali recepty z byliniek ako sa priberaniu vyhnúť. Čaj z 40g prasličky roľnej, 30g listu brezového, 20g krušiny jelšovej a 30g žihľavy treba piť pravidelne. Pôsobí mierne odvodňujúco, povzbudzuje látkovú výmenu a posilňuje celkovo odolnosť tela.

bed

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári