Korzár logo Korzár Košice
Piatok, 4. december, 2020 | Meniny má Barbora, BarbaraKrížovkyKrížovky

Na obezitu v dospelosti má vplyv nielen prekrmovanie, ale aj podvýživa v detstve

Košice - Prečo niekto môže jesť, čo chce a koľko chce, a nepriberie a prečo niekto priberie, ľudovo povedané, aj z vody? Že je to skutočne tak,

potvrdia mnohí, ktorí bojujú s nadváhou. Tí, ktorí problémy s váhou nemajú, však neveria tomu, že aj na obezitu môže mať vplyv genetika. "Stačí nejesť," tvrdia.

Ale nie je to len v príjme potravín, dokazujú to aj najnovšie vedecké poznatky. Napriek veľkému úsiliu sa doteraz nepodarilo identifikovať rozhodujúci gén, ktorý by zohrával podstatnú úlohu pri vzniku obezity. Práve genetickým vplyvom na hmotnosť človeka sa zaoberá medzinárodný grant EÚ 5. Rámcového programu pod názvom Dietárne a genetické vplyvy na citlivosť a rezistenciu ku prírastkom hmotnosti na vysoko tukovej diéte, na ktorom sa podieľa aj Ústav fyziológie hospodárskych zvierat SAV v Košiciach. Vedúci výskumnej úlohy MVDr. Štefan Mozeš, CSc. nám povedal:

Skryť Vypnúť reklamu

"Problém obezity sa dotýka každej krajiny. Prvýkrát v dejinách Zeme tu žije rovnaký počet tučných a chudých ľudí. Denne hladuje 1,1 miliardy ľudí v protiklade k 1,1 miliarde ľudí trpiacich nadváhou. Dnes ešte vieme veľmi málo o genetickom pozadí, ktoré ovplyvňuje telesnú hmotnosť. Predpokladá sa úloha viac ako 100 génov, pričom sklony k nadváhe je tým väčší, čím viac génov je postihnutých. Genetický materiál, či budeme chudí alebo tuční, máme prakticky tisícky liet, ale problém nadváhy masívne vzrástol až počas posledných dvoch desaťročí. Gény, ktoré slúžili na záchranu života v čase hladovania, sú dnes naším tučným prekliatím."

Košickí vedci majú v tomto medzinárodnom projekte za úlohu sledovať význam tenkého čreva z hľadiska regulácie telesnej hmotnosti a špeciálne na jeho schopnosť reagovať na príjem vysoko tukovej diéty.

Skryť Vypnúť reklamu

Výskum robia aj pomocou potkanov. "Podávali sme im vysoko tukovú dietu a za 10 týždňov, čo je zhruba 7 ľudských rokov a približne u polovici sa prejavila obezita, pribrali o 50 percent. Obezita je totiž nadmerné nahromadenie tuku v organizme. Ale sú jedinci, ktorí sú voči ukladaniu tukov rezistentní. Podľa štatistických prieskumov, je takýchto ľudí medzi Angličanmi 5 až 10 percent a v ostatných európskych krajinách je to len okolo 3 percent. Doterajšie výsledky naších, ale aj iných zahraničných experimentov poukazujú na výrazné rozdiely vo funkcii tenkého čreva medzi náchylnými na obezitu a rezistentnými. Obézny majú zvýšenú aktivitu enzýmov, chudí zas zníženú."

Takže za nadváhu môže aj aktivita enzýmov v tenkom čereve, ale prečo má každý inú aktivitu enzýmov?

Skryť Vypnúť reklamu

"Zistili sme, že vplyv na obezitu má stravovanie v rannom veku. A to nielen prekrmovanie, ale aj podvýživa. Pri zlej strave sa naruší funkčný vývoj tráviaceho traktu a narastá aktivita enzýmov v tenkom čreve a tieto zmeny pretrvávajú v neskoršom období života."

Aj keď niekto má predpoklady na obezitu, neznamená to, že musí byť tučným. Okrem genetického vplyvu, má na našu hmotnosť vplyv aj strava a pohyb. "Ak ročne prijmeme navyše o 1 percento tuku viac, naša hmotnosť sa zvýši o kilo za rok. Za posledných 20 rokov však celosvetovo stúpol počet obéznych ľudí o 50 percent. Najhoršie sú na tom Kuvajťania, Gréci a Američania. Slováci sa držia v strede poľa, čiže u mužov vzrástol počet obéznych ľudí o 19 percent a u žien o 14

percent."

Kým sa vedcom podarí objaviť ten "nešťastný" obézny gén, pretečie veľa vody. Preto nám všetkým, ktorí voči obezite nie sme rezistentní, MVDr. Š. Mozeš poradil, ako bojovať s obezitou: "Už ten, kto sa zaoberá dietou je na správnej ceste. Ale musí si uvedomiť, že je potrebné zmeniť stravovacie návyky a zvýšiť fyzickú aktivitu. Absolútne nevhodné sú však diety pri ktorých zhodíte viac ako tri kilá za týždeň. Vtedy sa organizmus zbavuje len vody. Obezita sa dá odstrániť aj chirurgicky, ale je to drahá a nebezpečná metóda. Farmakologická metóda, pomocou liekov, tiež nie je účinná, keď sa nekombinuje s pohybom a diétou. Schudnúť sa ale vyplatí. Už zníženie hmotnosti o 5 až 10 percent znižuje o 20 percent riziko úmrtia, o 50 percent riziko úmrtia z nádorových ochorení a o 10 percent riziko úmrtia v dôsledku srdcovo cievnych ochorení. Ale pozor, nie je dôležité len schudnúť, ale túto hmotnosť si aj dlhodobou udržať. Veď kilá sme naberali dlhé roky, čiže aj liečba je dlhoročná.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  2. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  3. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  4. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  5. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  8. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  9. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  2. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  3. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  4. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  5. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  6. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  7. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  8. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  9. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  10. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 838
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 718
  3. Aká je chémia vôní 11 114
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 844
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 745
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 315
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 754
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 501
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 076
  10. Bývanie v meste predlžuje život 7 131
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

V prešovskej väznici skončil po Zsuzsovej aj Gašpar

Súd reaguje, že on taký pokyn nevydal.

Tibor Gašpar.
Takto vyzeral Jakub po bitke na policajnej stanici.
Ingrid s piatačkou Izkou.

Dekádu skiareál Lysá chátral, precitnúť má v čase pandémie

Stredisko na Čergove sa vždy spoliehalo na sneženie, teraz mu pomôže technika.

Lyžiarsky areál na Lysej idú oživiť.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Eduard Heger (OĽaNO).
Minister dopravy Andrej Doležal.

Koronavírus na Slovensku: Vláda mimoriadne rokuje o otváraní škôl, PCR testy odhalili dvetisíc nakazených (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili už viac ako 111-tisíc nakazených. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 957 obetí.

Ilustračné foto
Alena Zsuzsová.
Cynická obluda

Premenlivá hnusoba

Igor Matovič tvrdí, že do roztrhania tela bojuje s hnusobou a všetko podriaďuje snahe poraziť ju.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop