Korzár logo Korzár Košice

Marietta Žigalová neznáša myši a nikdy by sa nedala nahovoriť na potápanie

Mariette Žigalovej sa už splnil nejeden veľký sen. Stala sa dvojnásobnou absolútnou majsterkou sveta vo fitness, dvojnásobnou majsterkou sveta vo

svojej kategórii, dvakrát získala zlato na majstrovstvách Európy a je držiteľkou množstva ďalších medailí. Okrem toho sa jej podaril zápis do Guinessovej knihy rekordov v počte wensonových kľukov. (Ide o kľuky na rukách s nohami na pleciach, ktorých spravila za minútu 32 a spolu 144). Pred niekoľkými dňami sa jej splnil ďalší sen. V Ružomberku otvorila nádherné fitnesscentrum Marietta fit club. Krstným otcom bol Jaroslav Horváth, okrem neho sa otvorenia zúčastnilo ďalších deväť majstrov sveta, medziiným Roman Volák (kick-box) a jej manžel Marián Žigalla (nohejbal).

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

"Nedávno sa mi tiež podarilo dopísať knihu, v ktorej som zhrnula svoje dlhoročné skúsenosti s fitness. Priaznivci tohto športu v nej nájdu veľa dobrých rád nielen čo sa týka cvičenia a stravovania (to predstavuje sedemdesiat percent úspechu), ale aj dlhodobé tréningové plány. Snáď sa mi ju podarí vydať v najbližších mesiacoch, verím, že do konca roka bude na pultoch kníhkupectiev," hovorí Marietta, ktorá však priznáva, že sama dodržiava prísnu životosprávu iba pred súťažou. "Mám veľmi rada zakázané jedlá, vyprážané na oleji, údené a tiež sladkosti, tých sa vzdám iba vtedy, keď naozaj musím. Milujem čokoládu a po súťaži si spokojne ´zdlabnem' s deťmi v McDonalde aj hamburger. Všetci sa čudujú, čo to do seba dávam, ale ja i neviem pomôcť. Z času na čas si musím dať slaninu či údené koleno, ktoré milujú aj moje deti."

SkryťVypnúť reklamu

Dozvedáme sa tiež, že rada varí, pečie i zavára a ani iné domáce práce jej nie sú cudzie. "Pri domácich prácach relaxujem, je to skvelý oddych. Kedysi som aj šila a plietla, ale na to teraz naozaj nemám čas. Čo v obľube veľmi nemám, to je záhradkárčenie. Rodičia majú v Liptovskej Štiavnici záhradu, kde som sa v mladosti nasadila a navyplievala dosť, ale teraz ma na to veľmi nenahovoria. Mám dobrý argument - nemôžem mať predsa pri súťaži zničené ruky..." smeje sa.

Marietta veľmi rada cestuje, vďaka vystúpeniam scestovala poriadny kus sveta. Dva roky strávila v Amerike, videla Kaliforniu, Mexiko i Brazíliu. Málokto však vie, že dnes mohla byť známa v úplne inom odbore. V detstve navštevovala hudobnú školu umenia hrala na klavíri a krásne spievala - získala i viacero ocenení. No keďže ju bavil aj šport, v ´osmičke´ mala veľkú dilemu. Napokon na konzervatórium nešla...

SkryťVypnúť reklamu

Okrem fitness má rada iné druhy pohybu. Keďže je spod Tatier, miluje lyžovanie, aj keď v minulosti sa lyžiam vyhýbala, aby predišla možnému úrazu. Pred troma rokmi začala lyžovať aktívnejšie. Konečne sa mohla s deťmi vybrať na hory. "Vlani sme boli lyžovať v Alpách, túto zimu na sme ostali verní Slovensku. Chodievali sme na Malinô Brdo a Donovaly," hovorí Marietta. Rada má aj more, avšak na slnku sa nezvykne ´vysmážať´. Uberá to vraj človeku energiu. Pláve rada, na čo sa však vraj nikdy nedá nahovoriť, je potápanie, pretože trpí klaustrofóbiou. Výťahy síce znáša, ale keď ju deti pri hre uväznili pod perinou, bola to pre ňu hrôza.

"Čosi podobné som zažila na francúzskom Boyarde, kde som musela prekonať samú seba, keď som sa musela prehŕňať medzi myšami. Tie som znášala oveľa horšie ako tigre," dozvedáme sa. Marietta sa pritom už nechala nahovoriť na nemálo bláznovstiev. Pri jednom z nich polámala olympijskému víťazovi v cyklistike Tonovi Tkáčovi kľúčnu kosť, keď jazdili na snežnom skútri v Debakli.

Čo sa týka peňazí, tie míňa fitnesska rada na kvalitné oblečenie. Musí nielen dobre vyzerať, ale musí sa v ňom predovšetkým dobre cítiť a to tak v posilňovni ako aj v bežnom živote. Jej značkou je Sergio Tacchini, ktorá robí športovú i klasickú módu. Páči sa jej, že aj tá športová má svoju eleganciu. "Mám rada športovú módu, ale kupujem si aj kostýmy a elegantné šaty. Pri tých preferujem skôr extravagantné modely, ktoré zvýrazňujú postavu. Moja najdrahšia kolekcia bola od Luizy Flešár, ktorá mi ušila na prezentáciu pri súťaži šaty v štýle Kleopatry. Aj s doplnkami stáli asi dvadsaťtisíc korún."

Marietta si potrpí aj na kvalitné parfémy a dekoratívnu kozmetiku, pretože mejkap sa pri súťaži, kde je súťažiacim obvykle poriadne horúco, nesmie roztekať. Trvalo jej poriadne dlho, kým si našla svoju značku. Vyhrala to na celej čiare francúzska kozmetika Guerlain, s ktorou mala najlepšie skúsenosti. Za niekoľko rokov si jej nazhromaždila celé kilá a na jej precízne usporiadanie si kúpila v Baumaxe obrovský kufor na náradie. "Do jednotlivých priehradiek som si všetko pekne naukladala a tak som cestovala po svete. Až som si raz ten kufor zabudla pri prestupovaní zabudla v lietadle a nikdy viac sa nenašiel. Boli v ňom veci možno za päťtisíc korún, srdce mi za nimi krvácalo," spomína.

Momentálne Marietta Žigalová pendluje medzi Košicami a Ružomberkom, odkiaľ pochádza. Okrem vlastných úspechov jej robia radosť deti. Deväťročná dcéra Mimi je už majsterkou Slovenska v šport gymnastike, jablko v podobe 12-ročného syna tiež nepadlo ďaleko od stromu. Študuje na športovom gymnáziu a venuje sa atletike. "Keďže žijeme ďalej vo svojich deťoch, moje sny sa teraz spájajú s tými ich. Želám si, aby sa aj im splnilo, po čom veľmi túžia, tak ako sa to podarilo mne. Veľmi mi v tom pomohla kniha Sila nášho podvedomia. Všetky víťazstvá na majstrovstvách som si vopred vysnívala a potom som to prežívala ako vo filme," prezrádza.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Komerčné články

  1. V podzemí sa skrýva poklad nezmenený už 182 rokov
  2. Kondičný tréner: Motivácia na zmenu nestačí
  3. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  4. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  5. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  6. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  1. Kondičný tréner: Motivácia na zmenu nestačí
  2. Najlepšia dovolenka s deťmi pri mori: Kam letieť z Košíc?
  3. Na koho myslíš, keď si pripínaš narcis?
  4. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu
  5. Na Marka oharka do jarka
  6. Najlepšie okamihy svojho života zachytené s HONOR 400 Lite
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  1. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 19 024
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 9 897
  3. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 9 093
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 369
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 3 850
  6. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 3 142
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 2 749
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 2 481
  1. Elena Antalová: Ako sa zbaviť zúfalstva zo Slovenska
  2. Rastislav Puchala: Sláva ti, Alex Ovečkin!
  3. Pavel Baláž: Parma nie je len mestom syra a šunky
  4. Ján Šeďo: Odznelo : "Apko, však tam roztrhalo 9 detí"! "No a čo, veď...."
  5. Vladimír Bojničan: Biblické zázraky ako nepreukázané tvrdenia a forma dezinformácie
  6. Jozef Černek: Môj partner nemá telo. Nemá tvár. A predsa napísal so mnou muzikál.
  7. Imunoblog: Zdravé črevo – základ silnej imunity
  8. Peter Greša: Sväté svetlo: stretnutie s chasidmi pri hrobe „zázračného rabína“
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 755
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 79 324
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 74 478
  4. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 678
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 17 084
  6. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 12 076
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 734
  8. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 9 580
  1. Jiří Ščobák: Investovanie vs. hazard: Aké hry hráme? Kedy hazardujeme, namiesto toho, aby sme investovali?
  2. Radko Mačuha: Fico a Neveriaci Tomáš.
  3. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  4. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  5. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  6. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  7. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Elena Antalová: Ako sa zbaviť zúfalstva zo Slovenska
  2. Rastislav Puchala: Sláva ti, Alex Ovečkin!
  3. Pavel Baláž: Parma nie je len mestom syra a šunky
  4. Ján Šeďo: Odznelo : "Apko, však tam roztrhalo 9 detí"! "No a čo, veď...."
  5. Vladimír Bojničan: Biblické zázraky ako nepreukázané tvrdenia a forma dezinformácie
  6. Jozef Černek: Môj partner nemá telo. Nemá tvár. A predsa napísal so mnou muzikál.
  7. Imunoblog: Zdravé črevo – základ silnej imunity
  8. Peter Greša: Sväté svetlo: stretnutie s chasidmi pri hrobe „zázračného rabína“
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 755
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 79 324
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 74 478
  4. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 678
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 17 084
  6. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 12 076
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 734
  8. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 9 580
  1. Jiří Ščobák: Investovanie vs. hazard: Aké hry hráme? Kedy hazardujeme, namiesto toho, aby sme investovali?
  2. Radko Mačuha: Fico a Neveriaci Tomáš.
  3. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  4. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  5. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  6. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  7. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu