Korzár logo Korzár Košice
Sobota, 28. november, 2020 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky

Marietta Žigalová neznáša myši a nikdy by sa nedala nahovoriť na potápanie

Mariette Žigalovej sa už splnil nejeden veľký sen. Stala sa dvojnásobnou absolútnou majsterkou sveta vo fitness, dvojnásobnou majsterkou sveta vo

svojej kategórii, dvakrát získala zlato na majstrovstvách Európy a je držiteľkou množstva ďalších medailí. Okrem toho sa jej podaril zápis do Guinessovej knihy rekordov v počte wensonových kľukov. (Ide o kľuky na rukách s nohami na pleciach, ktorých spravila za minútu 32 a spolu 144). Pred niekoľkými dňami sa jej splnil ďalší sen. V Ružomberku otvorila nádherné fitnesscentrum Marietta fit club. Krstným otcom bol Jaroslav Horváth, okrem neho sa otvorenia zúčastnilo ďalších deväť majstrov sveta, medziiným Roman Volák (kick-box) a jej manžel Marián Žigalla (nohejbal).

Skryť Vypnúť reklamu

"Nedávno sa mi tiež podarilo dopísať knihu, v ktorej som zhrnula svoje dlhoročné skúsenosti s fitness. Priaznivci tohto športu v nej nájdu veľa dobrých rád nielen čo sa týka cvičenia a stravovania (to predstavuje sedemdesiat percent úspechu), ale aj dlhodobé tréningové plány. Snáď sa mi ju podarí vydať v najbližších mesiacoch, verím, že do konca roka bude na pultoch kníhkupectiev," hovorí Marietta, ktorá však priznáva, že sama dodržiava prísnu životosprávu iba pred súťažou. "Mám veľmi rada zakázané jedlá, vyprážané na oleji, údené a tiež sladkosti, tých sa vzdám iba vtedy, keď naozaj musím. Milujem čokoládu a po súťaži si spokojne ´zdlabnem' s deťmi v McDonalde aj hamburger. Všetci sa čudujú, čo to do seba dávam, ale ja i neviem pomôcť. Z času na čas si musím dať slaninu či údené koleno, ktoré milujú aj moje deti."

Skryť Vypnúť reklamu

Dozvedáme sa tiež, že rada varí, pečie i zavára a ani iné domáce práce jej nie sú cudzie. "Pri domácich prácach relaxujem, je to skvelý oddych. Kedysi som aj šila a plietla, ale na to teraz naozaj nemám čas. Čo v obľube veľmi nemám, to je záhradkárčenie. Rodičia majú v Liptovskej Štiavnici záhradu, kde som sa v mladosti nasadila a navyplievala dosť, ale teraz ma na to veľmi nenahovoria. Mám dobrý argument - nemôžem mať predsa pri súťaži zničené ruky..." smeje sa.

Marietta veľmi rada cestuje, vďaka vystúpeniam scestovala poriadny kus sveta. Dva roky strávila v Amerike, videla Kaliforniu, Mexiko i Brazíliu. Málokto však vie, že dnes mohla byť známa v úplne inom odbore. V detstve navštevovala hudobnú školu umenia hrala na klavíri a krásne spievala - získala i viacero ocenení. No keďže ju bavil aj šport, v ´osmičke´ mala veľkú dilemu. Napokon na konzervatórium nešla...

Skryť Vypnúť reklamu

Okrem fitness má rada iné druhy pohybu. Keďže je spod Tatier, miluje lyžovanie, aj keď v minulosti sa lyžiam vyhýbala, aby predišla možnému úrazu. Pred troma rokmi začala lyžovať aktívnejšie. Konečne sa mohla s deťmi vybrať na hory. "Vlani sme boli lyžovať v Alpách, túto zimu na sme ostali verní Slovensku. Chodievali sme na Malinô Brdo a Donovaly," hovorí Marietta. Rada má aj more, avšak na slnku sa nezvykne ´vysmážať´. Uberá to vraj človeku energiu. Pláve rada, na čo sa však vraj nikdy nedá nahovoriť, je potápanie, pretože trpí klaustrofóbiou. Výťahy síce znáša, ale keď ju deti pri hre uväznili pod perinou, bola to pre ňu hrôza.

"Čosi podobné som zažila na francúzskom Boyarde, kde som musela prekonať samú seba, keď som sa musela prehŕňať medzi myšami. Tie som znášala oveľa horšie ako tigre," dozvedáme sa. Marietta sa pritom už nechala nahovoriť na nemálo bláznovstiev. Pri jednom z nich polámala olympijskému víťazovi v cyklistike Tonovi Tkáčovi kľúčnu kosť, keď jazdili na snežnom skútri v Debakli.

Čo sa týka peňazí, tie míňa fitnesska rada na kvalitné oblečenie. Musí nielen dobre vyzerať, ale musí sa v ňom predovšetkým dobre cítiť a to tak v posilňovni ako aj v bežnom živote. Jej značkou je Sergio Tacchini, ktorá robí športovú i klasickú módu. Páči sa jej, že aj tá športová má svoju eleganciu. "Mám rada športovú módu, ale kupujem si aj kostýmy a elegantné šaty. Pri tých preferujem skôr extravagantné modely, ktoré zvýrazňujú postavu. Moja najdrahšia kolekcia bola od Luizy Flešár, ktorá mi ušila na prezentáciu pri súťaži šaty v štýle Kleopatry. Aj s doplnkami stáli asi dvadsaťtisíc korún."

Marietta si potrpí aj na kvalitné parfémy a dekoratívnu kozmetiku, pretože mejkap sa pri súťaži, kde je súťažiacim obvykle poriadne horúco, nesmie roztekať. Trvalo jej poriadne dlho, kým si našla svoju značku. Vyhrala to na celej čiare francúzska kozmetika Guerlain, s ktorou mala najlepšie skúsenosti. Za niekoľko rokov si jej nazhromaždila celé kilá a na jej precízne usporiadanie si kúpila v Baumaxe obrovský kufor na náradie. "Do jednotlivých priehradiek som si všetko pekne naukladala a tak som cestovala po svete. Až som si raz ten kufor zabudla pri prestupovaní zabudla v lietadle a nikdy viac sa nenašiel. Boli v ňom veci možno za päťtisíc korún, srdce mi za nimi krvácalo," spomína.

Momentálne Marietta Žigalová pendluje medzi Košicami a Ružomberkom, odkiaľ pochádza. Okrem vlastných úspechov jej robia radosť deti. Deväťročná dcéra Mimi je už majsterkou Slovenska v šport gymnastike, jablko v podobe 12-ročného syna tiež nepadlo ďaleko od stromu. Študuje na športovom gymnáziu a venuje sa atletike. "Keďže žijeme ďalej vo svojich deťoch, moje sny sa teraz spájajú s tými ich. Želám si, aby sa aj im splnilo, po čom veľmi túžia, tak ako sa to podarilo mne. Veľmi mi v tom pomohla kniha Sila nášho podvedomia. Všetky víťazstvá na majstrovstvách som si vopred vysnívala a potom som to prežívala ako vo filme," prezrádza.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Aká je chémia vôní
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  5. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  6. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  7. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  8. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  9. Aká je chémia vôní
  10. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 30 105
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 17 178
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 14 625
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 155
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 672
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 376
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 078
  8. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 994
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 806
  10. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 7 630
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Športový víkend na východe - servis výsledkov a faktov

Ako sa skončili zápasy a podujatia v rôznych športoch. Priebehy online.

Vzácny úlovok má pre zberateľov svoju hodnotu.

Unikátna listina o Rožňave má 520 rokov. Podarilo sa ju zachrániť

Týka sa sporu medzi mestom a Gemerskou stolicou.

Zreštaurovaná listina kráľa Vladislava II., ktorá potvrdzuje výsady mesta Rožňava a právomoc súdiť.
Ilustračné foto.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

O čom vypovedala Jankovská v kauze Búrka a prečo? (video)

Adam Valček o výpovediach Moniky Jankovskej.

Monika Jankovská.
Tlačová konferencia Petra Pellegriniho a strany Hlas po ustanovujúcom sneme.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Pandémia nám nadelila ďalší typ megaškandálu

Demisia sa pod rúškom udržania Smeru od moci scvrkáva na činy priamej korupcie.

Peter Schutz

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop