Korzár logo Korzár Košice
Piatok, 7. máj, 2021 | Meniny má MonikaKrížovkyKrížovky

Hygienička odporúča piť minerálky, nie vodu z vodovodu

Na dovolenke si chce každý užiť voľno a nemyslieť na prácu a už vôbec nie na choroby či zdravotné problémy.

Práve preto by mal každý dovolenkár venovať zvýšenú pozornosť tomuto článku. Na otázky ohľadom hygieny nám odpovedala MUDr. Oľga Mináriková, vedúca oddelenia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Košiciach.

„Dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny i hygieny stravovania, ochrany pre hmyzom pomôže spolu s očkovaním zníženiu rizika nákazy. Pri kúpaní vo voľnej prírode, ale aj na kúpaliskách sa deti a dospelí dostávajú do kontaktu s množstvom mikroorganizmov, ktoré môžu ohroziť ich zdravie. Ide o všetky druhy mikróbov od vírusov a baktérií cez prvoky, huby a plesne, až po črevné parazity. Treba si uvedomiť, že každý zdravý človek je osídlený najrôznejšími aj patogénnymi mikroorganizmami, ktoré sa pri zanedbaní zásad hygieny spláchnu do vody z povrchu tela, telesných otvorov, prípadne sa do nej dostanú rôznymi telesnými výlučkami. Kúpajúcemu sa tak hrozí nevoľnosť, zvracanie, bolesti hlavy, kŕče a hnačky."

Okrem kúpania isté riziká prináša aj letné stravovanie. V tomto období sú zhoršené podmienky uchovávania potravín. Ak chcete predísť alimentárnym ochoreniam (ochorenia z potravín), treba dodržiavať tieto opatrenia:

1. Pokrmy dôkladne tepelne spracujte.

2. Zeleninu a ovocie dôkladne očisťte a umyte. Odporúča sa konzumácia len tých druhov ovocia, ktoré možno pred
jedením olúpať.

3. Nepite vodu z neznámeho zdroja. Pite iba minerálky. Vo väčšine krajín subtropického a tropického pásma sa neodporúča piť neupravenú vodu z vodovodu ako aj pridávanie ľadu z neoverených zdrojov vody do nápojov. Pitie ovocných extraktov pripravených pouličnými predavačmi sa tiež neodporúča.

4. Rizikové potraviny uchovávajte v chladiacom zariadení.

5. Nezjedené potraviny rýchlo schlaďte, odložte do chladničky a v prípade ďalšieho použitia dôkladne zohrejte.

6. Prísne dodržiavajte zásady osobnej hygieny.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  2. Príbehy investorov: Na čo si dávať pozor?
  3. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  4. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  5. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  6. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  7. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  8. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  9. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  10. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť
  1. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  2. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  3. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  5. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  6. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  7. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  8. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  9. Ako zabezpečiť vhodné podmienky na dôstojnú prácu?
  10. Moderná drevostavba s vlastným rukopisom
  1. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 58 020
  2. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 18 608
  3. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 14 966
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 12 723
  5. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 8 112
  6. Minerálky pod lupou. Kedy nám škodia a kedy prospievajú? 8 050
  7. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 7 906
  8. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 7 344
  9. Tipy od delegátky: Egypt má veľa turistami neobjavených miest 7 139
  10. Investuje od dvanástich. Najväčší rast dosiahol o 1 600 percent 7 110
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

A ako sa predraží prenájom či predaj bytu? Pozrite si prepočty.

10 h

Väzba nenahrádza trest. Má byť humánna.

8 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop