KOŠICE. V košickej univerzitnej nemocnici L. Pasteura v priebehu víkendu zaevidovali desať kolapsov.

Ako dnes pre agentúru SITA uviedol primár internista centrálneho príjmu Zoltán Sidor, skoro všetky stavy sú do istej miery dôsledkom vplyvu vysokých vonkajších teplôt a zlyhávania termoregulácie organizmu a nedostatku tekutín.

„Treba sa vyhýbať priamemu slnku. Najmä starší ľudia by sa mali vyhýbať zbytočnej fyzickej námahe ako sú napríklad nákupy cez najväčšie horúčavy. Ani pre zdravých ľudí v týchto horúčavách nie je vhodná zvýšená fyzická záťaž – napríklad práca na stavbe, bicyklovanie, hádam s výnimkou kúpania. Úplne sa treba vyvarovať požívaniu alkoholických nápojov,“ povedal Sidor.

Ako zdôraznil primár Sidor, rýchle ochladzovanie organizmu je opačným extrémom, rovnako nebezpečným ako prehriatie organizmu a úpal. Doložil, že v týchto dňoch by mal človek vypiť v priebehu dňa namiesto dvoch až štyri litre tekutín.

„Nie je zdravé dať si veľmi studené pivo, či veľmi podchladené iné nápoje, alebo prehriaty skákať do studenej vody. Organizmus treba ochladzovať postupne,“ hovorí Sidor.

Za studený treba už považovať nápoj s teplotou nižšou ako osem až dvanásť stupňov, voda na kúpanie by mala dosahovať minimálne osemnásť stupňov.

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Košíc nájdete na košickom Korzári