Korzár logo Korzár Košice
Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Muž roka radil, ako nebyť tučkom

So siedmakmi sa pozhováral športovec Martin Šmahel, aby vedeli, ako sa vyhnúť nadbytočným kilám a žiť zdravo.

Prednáška. Muž roka školil žiakov.Prednáška. Muž roka školil žiakov. (Zdroj: veja)



KOŠICE. Žiakom zo Základnej školy na Kežmarskej 30 rozveselil vyučovanie známy piaty najkrajší muž sveta Martin Šmahel. V rámci projektu „Nehovor mi tučko“ prišiel, aby siedmakom vysvetlil dôvody, prečo je dobré sa hýbať a zdravo sa stravovať.

Siedmačkam Alexandre Želinskej a Nátalii Schröderovej sa hodina strávená so známym športovcom pozdávala. „Tešili sme sa na neho. Poznáme ho z telky. Páčilo sa nám, čo hovoril, ale asi najviac jeho svaly,“ prezradili stojac v rade na jeho autogram.

Oslovení športom

Šmahel je jedným z ambasádorov projektu. „Snažíme sa im ukázať cestu, akou ísť, čo sa týka životného štýlu, pohybu, aktivity ale aj relaxu. Mňa by potešilo, ak by niektorých z týchto tínedžerov oslovil nejaký šport, ktorému by sa venovali. Ale musí to byť niečo, čo ich bude baviť. Najmä rodičia by ich mali podporovať nielen finančne.“

Skryť Vypnúť reklamu

Lekárka pre deti a dorast Renáta Gérová upozorňuje, že práve rodičia by si mali všímať, čo ich ratolesti jedávajú a koľko času trávia športom. „Zvýšený cholesterol môže mať na zdravie dieťaťa škodlivé účinky. Občas si môžu dať hamburger či hranolky. Určite to nemá byť pravidelná súčasť jedálneho lístka.“ Ten by mali tvoriť celozrnné pečivo, varená strava a veľa sezónnej zeleniny či ovocia.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Päť chýb pri zateplení strechy
  5. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  6. Vitajte v postapokalyptickom svete
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  3. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  4. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  6. Úprava osobného motorového vozidla
  7. Important information for Brazilians living in Slovakia
  8. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  9. Vitajte v postapokalyptickom svete
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 795
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 620
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 13 247
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 711
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 929
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 444
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 091
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 602
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 508
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 352
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Od soboty sa ulice vyprázdnia.

Od soboty platí zákaz vychádzania, zatvoria sa skoro všetky školy (prehľad)

Ústredný krízový štáb schválil zákaz vychádzania.

Premiér Matovič hovorí o nových opatreniach.
Komentár šéfredaktorky Beaty Balogovej

Matovič nás musí presvedčiť, že vie čo robí

Dnes si už nikto izolovane nevytvorí svoj ostrov bezpečia. Buďme zodpovední.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Dušana Kováčika zadržali aj obvinili.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop