Korzár logo Korzár Košice
Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Pri slnení zabudnite na parfum i mejkap

K letu neodmysliteľne patrí kúpanie a slnenie. Ak sa to druhé preženie, môže byť veľmi nebezpečné.

„K negatívnym aspektom žiarenia patrí fotoaging (starnutie kože), alergické a fototoxické reakcie a rakovina kože," hovorí Janette Baloghová z kožnej kliniky UNLP v Košiciach.

„Rozumným opaľovaním môžeme negatívne vplyvy slnečného žiarenia eliminovať. V čase od 11.00 do 15.00 hod. by sme sa nemali vystavovať slnečnému žiareniu. Opaľovaniu predchádza používanie fotoprotektív (krémy s ochranným faktorom) aspoň 20 min. pred opaľovaním. Nezabúdame na to, že slnko opaľuje aj v tieni. UVA žiarenie prechádza sklom aj ľahkým oblečením. Dôležitý je pitný režim a prevencia pred úpalom."

Ak necestujete k moru, ale budete sa opaľovať v Košiciach, neznamená to, že nemusíte používať fotoprotektíva. Naopak, tie sa majú používať počas každého opaľovania. Ochranný faktor volíme podľa fototypu, citlivosti kože na UV žiarenie. Odporúčané sú od 30 do 50. „Deti do veku 3 rokov by sa vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu vzhľadom na stúpajúcu incidenciu nemelanómových nádorov kože aj malígneho melanómu detí. Vždy je nutná ochrana používaním fotoprotektív vyvinutých špeciálne pre detskú pokožku s vysokým ochranným faktorom. Napríklad 50. U detí sa odporúča nosenie plážového oblečenia, používanie klobúka s ochranným krytom na šiji."

Nedostatočná ochrana pred slnečným žiarením vedie k zvýšenému riziku vzniku nemelanómovej rakoviny kože a malígneho melanómu. Dôležitá je prevencia. Častými prejavmi nedodržiavania pravidiel správneho opaľovania je spálenie kože s tvorbou bolestivého začervenania, pľuzgierov a následných bolestivých rán. „Veľmi opatrné by pri slnení mali byť aj tehotné ženy. Keďže slnko opaľuje aj v tieni, tehotnej žene stačí stráviť pobyt na slniečku pod slnečníkom. Netreba zabúdať na dostatočnú ochranu pred slnkom používaním fotoprotektív. Vyhýbanie slnku v tehotenstve má svoj význam aj z hľadiska hyperpigmentácií (hnedých škvŕn), ktoré počas tehotenstva vznikajú u väčšiny žien, hlavne na tvári."

V letnom slnečnom období sa neodporúča používanie parfumov priamo na kožu. To isté platí aj o mejkape. Môžu vyvolať alergické reakcie.


Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Neberieme štúdium športovo, ale športujeme
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  6. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  7. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  8. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  9. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  10. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 34 787
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 729
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 403
  4. Aká je chémia vôní 11 450
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 304
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 773
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 639
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 262
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 719
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 853
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Bez lockdownu budú ťažké Vianoce, varujú niektorí experti

Nemocnice sa plnia, trend nie je dobrý, hovoria.

Ulice Starého Mesta v Bratislave počas čiastočného lockdownu.

Haščáka dobehla Gorila, šéfa Penty obvinili z korupcie

V sídle finančnej skupiny zasahovali desiatky policajtov.

Jaroslav Haščák v sprievode kukláčov pred Digital parkom.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Haščák sa Gorily nezbavil, dnes už to potvrdzuje aj NAKA

Bolo by skôr prekvapivé, ak by Božie mlyny nezachytili Pentu.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop