Korzár logo Korzár Košice
Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Na Veľkú noc sa opil a zabudol na auto

Údená šunka, klobásy, slanina, veľkonočné koláče, vajíčka a alkohol. Tradičná veľkonočná kuchyňa býva záťažou na žalúdok.

Veľkonočné hody. Doprajte si, ale s mierou.Veľkonočné hody. Doprajte si, ale s mierou. (Zdroj: ilustračné - Veronika Janušková)



KOŠICE. Nadmerné pitie sa vypomstilo napríklad mužovi, ktorý sa vybral na šibačku autom. Keďže si na návšteve vypil, vrátil sa domov pešo. Na druhý deň si nič nepamätal a myslel si, že mu auto ukradli. Nahlásil to polícii i poisťovni.

Po týždni prišiel na to, že o krádež nešlo. „Jedna známa sa mu ozvala, prečo jeho auto stále stojí pred jej domom,“ informuje o príhode hovorkyňa Generali Slovensko Lucia Makayová.

Veľkonočné jedlá sú ťažko stráviteľné, pretože obsahujú množstvo kuchynskej soli, tukov a dusičnanov. Preto je dobré dopriať si ich v menšej miere. Ľudia s chronickým ochorením tráviacej sústavy by ich nemali jesť vôbec.

Sviatočné dobroty si nemusíte odriekať, ale poznať ich mieru. Vajíčko síce obsahuje cholesterol, ale aj dobre stráviteľné bielkoviny, zdravšie nenasýtené mastné kyseliny, minerály, vitamíny a stopové prvky. Zelenina a ovocie zase pomôžu pri trávení.

Veľkonočné sviatky symbolizuje aj pitie alkoholu. Jeho nadmerná konzumácia alebo miešanie viacerých druhov nápojov môže navodiť žalúdočné ťažkosti, bolesti hlavy alebo doviesť človeka do nemocnice.

Vyváženie

Prednosta I. internej kliniky Univerzitnej nemocnice L. Pasteura a Lekárskej fakulty UPJŠ Daniel Pella radí myslieť na zdravú výživu a nezabúdať na energetický príjem, výdaj a zloženie potravy.

Podľa odborníka je počas sviatkov bežnou realitou prejedanie sa, málo pohybu a nevhodná strava. „Stačí trochu ubrať v jedle a pridať v pohybe a bilancia by bola vyvážená.“

Rady na netučné sviatky

Prednosť má biele mäso pred tmavým a údeninami.

Jedzte vlákninu (celozrnné pečivo a špeciálne prípravky), zeleninu a ovocie, ktoré napomáhajú vyprázdňovaniu.

Pozor na krémové zákusky s margarínom, uprednostnite radšej tvaroh, ovocie a čokoládu s vysokým obsahom kakaa.

Ak alkohol, tak víno, a nie tvrdé.

Pite veľa vodu, minerálky a bylinné čaje.

kag

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  2. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  3. Bývanie v meste predlžuje život
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  8. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  9. Európsky výskum po roku 2020: Čo nás čaká
  10. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  1. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Európsky výskum po roku 2020: Čo nás čaká
  8. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  9. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  10. Bývanie v meste predlžuje život
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 28 647
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 19 329
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 13 251
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 11 805
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 319
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 261
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 843
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 586
  9. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 473
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 6 805
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Problémy s hlučnými vrtuľníkmi nad Košicami nepominuli

Akadémia sa bráni, že urobila opatrenia.

Ilustračné foto.

Trestné stíhanie vranovského primátora pre eurofondy zastavili

Ragan hovorí o spravodlivosti, prokurátor sa odvolal.

Stojisko vo Vranove.

Video: V košickom US Steele šľahali na Koksovni obrovské plamene

Hovorca oceliarní: Spaľovali sme nahromadený plyn.

Plamene na Koksovni.

Poslanec tvrdí, že ho fyzicky napadol starosta. Dostať mal tri hlavičky

Ihnát to odmieta. Spor bol pre nekvalitnú opravu chodníkov.

Za obvinením z útoku vidí starosta Ihnát politiku. Hovorí, že si bude dávať pozor.

Petráš obkladá kúpeľne. Potrebujem uživiť rodinu, vraví tréner Prešova

S manuálnou prácou problém nemá. V Tatrane asi končí.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pavol Rusko.

Vedci zistili, koľko pohybu vynuluje celodenné sedenie

Čokoľvek je lepšie, ako nerobiť nič.

Cynická obluda

Matovič vo vlastnej pasci

Igor s koaličnými partnermi sa vybrali spraviť si pracovné stretko do nemocnice za parťákom Borisom.

Pred Vianocami sa do škôl vráti nanajvýš zopár tisíc žiakov

Na december chystajú len pokus, či sa školy vôbec dajú preventívne testovať.

Na snímke minister školstva, vedy, výskumu a športu Branislav Gröhling (SaS.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop