Korzár logo Korzár Košice
Streda, 21. apríl, 2021 | Meniny má ErvínKrížovkyKrížovky

Rozhýbte si srdce

Žiť zdravšie a začať sa hýbať je odkazom súťaže, do ktorej sa môžete zapojiť aj vy.

Žiť zdravšie a začať sa hýbať je odkazom súťaže, do ktorej sa môžete zapojiť aj vy.

KOŠICE. Chôdza, beh, bicyklovanie, plávanie, športové hry, tanec či aerobic. Vyberte si akýkoľvek pohyb, aby ste podporili svoje zdravie a predišli chorobám. Pravidelná telesná námaha je prevenciou pred chronickými ochoreniami ako cukrovka, obezita, pohybové poruchy alebo srdcovocievne ochorenia.

Upozorňuje na to celoslovenská kampaň „Vyzvi srdce k pohybu“, ktorá chce prilákať dospelých k pravidelnému pohybu. Súčasťou akcie je súťaž v termíne od 8. apríla do 30. júna. V žrebovaní môžete vyhrať rôzne ceny.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Pravidelné cvičenie

Jej účastníci sa musia pohybu venovať minimálne počas štyroch za sebou nasledujúcich týždňov, aspoň 4-krát týždenne v rozsahu 210 a viac minút v týždni. Každý súťažiaci (nad 18 rokov) musí mať dospelého svedka.

Účastníci sa môžu počas trvania súťaže zadarmo vyšetriť v Poradni zdravia. Odber krvi sa bude robiť nalačno v utorok až štvrtok v čase od 7.30 do 10.00 h. Podmienkou je prihláška.

Podrobné informácie o súťaži a adresu prihlásenia nájdete na stránke ruvzke.sk.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  2. Investovanie sa tento rok oplatí
  3. Flexibilita, nedielna súčasť činnosti logistického providera
  4. 5 dôvodov, prečo si kupovať slovenskú zeleninu. Poznáte všetky?
  5. Niké Športovkyňa mesiaca si vybrala na podporu lyžiarske talenty
  6. Prečo McDonald's podniká kroky k udržateľným riešeniam?
  7. Ako môžete z vašej domácnosti spraviť zelenú domácnosť?
  8. Volkswagen Touareg: Prvá liga za slušné peniaze
  9. Veľká jarná súťaž o cestu do Ománu
  10. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  1. Niké Športovkyňa mesiaca si vybrala na podporu lyžiarske talenty
  2. 5 dôvodov, prečo si kupovať slovenskú zeleninu. Poznáte všetky?
  3. Kúpele Sliač sa pripravujú na liečbu post- Covidových pacientov
  4. BILLA rodičom radí, ako deťom pripraviť výživnú desiatu
  5. Investovanie sa tento rok oplatí
  6. Prečo McDonald's podniká kroky k udržateľným riešeniam?
  7. Ako môžete z vašej domácnosti spraviť zelenú domácnosť?
  8. V COOP Jednote aj počas pandémie vybavíte všetko
  9. DPDgroup zanalyzovala správanie zákazníkov počas pandémie
  10. Čo bude v 2021 inak pri stavebnom povolení pre domy
  1. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 24 314
  2. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 21 550
  3. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 8 699
  4. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 493
  5. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 8 322
  6. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 7 909
  7. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 764
  8. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 7 756
  9. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 7 682
  10. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 7 638
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Novú podobu Námestia Nežnej revolúcie určila architektonická súťaž. Jej víťazom sa stal návrh od nemeckých architektov LOIDL.

Vracajú sa architektonické súťaže.

14. apr
Derek Chauvin s právnikom Ericom Nelsonom.

Výšku trestu oznámia neskôr.

6 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop