Korzár logo Korzár Košice

Energetické nápoje pije čoraz viac malých detí

Žiaci už na prvom stupni základných škôl nahrádzajú vodu a džúsy sladenými nápojmi s vysokým obsahom kofeínu.

K „energeťákom“ sa dostane každý. Predajcovia nevenujú pozornosť, komu predávajú energetické nápoje.K „energeťákom“ sa dostane každý. Predajcovia nevenujú pozornosť, komu predávajú energetické nápoje. (Zdroj: Judita Čermáková)

Učitelia a detskí lekári bijú na poplach. Žiaci už na prvom stupni základných škôl nahrádzajú vodu a džúsy extrémne sladenými nápojmi s vysokým obsahom kofeínu.

KOŠICE. Nespavosť, samovoľný únik moču počas spánku, úzkosť, zvýšená nervozita. To je iba časť príznakov, ktoré môže vyvolať pravidelná konzumácia energetických nápojov u detí.

Energetické nápoje, pre porovnanie, obsahujú až o 50 mg viac kofeínu ako jedna šálka kávy. V poslednej dobe ich nevyhľadávajú iba profesionálni šoféri, či študenti počas skúškového obdobia.

Čoraz viac nachádzajú obľubu aj u detí, ktoré si ich zaradili do rebríčka nápojov svojho pravidelného pitného režimu. Najmä pre ich sladkú chuť, atraktívny obal i pre bohatý prísun energie.

Deti sa k „energeťákom“ bežne dostanú

Napriek tomu, že ich predaj je vekovo ohraničený, deti a tínedžeri nemajú žiaden problém sa k nim dostať.

„Energetické nápoje mi veľmi chutia. Viem, že nie sú vhodné pre deti, ale nekupujem si ich pravidelne. Iba občas. Zatiaľ sa mi nestalo, aby si niekto pýtal občiansky preukaz, keď som si ich kupoval,“ uviedol jedenásťročný Oliver.

Podľa najnovšieho prieskumu amerického časopisu Pediatrics mala až polovica ľudí predávkovaných kofeínom menej ako 19 rokov.

Učiteľka Mária je zhrozená, keď vidí, ako energetické nápoje konzumujú už žiaci prvého stupňa základných škôl.

„Nahrádzajú vodu a džúsy týmito extrémne sladenými nápojmi,“ uviedla učiteľka zo Základnej školy v Parchovanoch, ktorá s užívaním podobných nápojov má svoje skúsenosti.

„Ja som ich pila najmä počas skúškového obdobia, keď mi už káva nezaberala. Doplatila som však na to. Totálne som si zničila žalúdok.“

Preto upozorňuje svojich žiakov, aké riziká môžu spôsobiť. „Zdôrazňujeme to aj rodičom, aby zodpovednejšie kontrovali, čo ich deti pijú a konzumujú. Dokonca sme im to aj niekoľkokrát zobrali a vrátili až po vyučovaní. Staršie deti si ešte niekedy dajú skôr povedať ako tí mladší,“ hovorí rozhorčene Mária.

Podľa jej slov sú deti po skonzumovaní energetických nápojov doslova ako odtrhnuté z reťaze. „Sú neskrotní a nepočúvajú. Majú problém sústrediť sa,“ dodáva Mária.

Konzumáciu zistia až pri bežných prehliadkach

„Niektoré detí s tým majú vážny problém. Samozrejme, nie u všetkých detí sa prejavia príznaky. Zvyčajne trpia bolesťami hlavy a zvýšeným krvným tlakom. Zistíme to však až pri preventívnej prehliadke. Deti sa nám dobrovoľne nepochvália, že konzumujú kofeínové nápoje,“ uviedla zdravotná sestra Danka z detskej ambulancie.

Zároveň dodala, že potom ich čaká ďalšia diagnostika, ktorá určí, čo stojí za zvýšeným krvným tlakom.

„V žiadnom prípade energetické nápoje nepatria deťom ani mladým ľuďom. Nie sú pre nich určené. Deti by mali rozhodne dať prednosť minerálnym vodám a čajom, nie vysoko sladeným nápojom,“ informuje košická všeobecná lekárka pre deti a dorast Dagmar Kováčiková.

Odborníci varujú pred vznikom srdcových chorôb, cukrovkou, ale aj pred zvýšenou nervozitou, podráždenosťou, nespavosťou, zvýšeným krvným tlakom a tepom srdca.

Príliš veľa kofeínu môže spôsobiť aj dehydratáciu, straty koncentrácie a žalúdočné problémy.

Pri pravidelnej konzumácii môžu viesť k obezite, keďže jedna plechovka „energeťáku“ obsahuje až šesťkrát viac dennej odporúčanej dávky cukru.

Čo sú energetické nápoje

Sú to nápoje s vysokým obsahom kofeínu, ktoré tvoria cukry a sladidlá, glukuronolaktón, aminokyseliny, proteíny, vitamíny, anorganické a rastlinné látky.

Zvyšujú fyzickú kondíciu, energiu organizmu, schopnosť sústrediť sa i mentálnu silu.

Neodporúčajú sa však konzumovať deťom, tehotným ženám, osobám s vysokou fyzickou záťažou a osobám s vysokým krvným tlakom a srdcovými problémami.

Vďaka vysokému množstvu kofeínu zvyšujú krvný tlak a telesnú teplotu.

Autor: Lívia Godová

Najčítanejšie na Košice Korzár

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  2. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  3. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  7. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  8. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 701
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 528
  3. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 15 555
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 711
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 9 991
  6. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 9 741
  7. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 713
  8. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 455
  1. Anna Miľanová: Vážení rodičia, starí rodičia, učitelia, akonáhle sa dieťa, mládež...
  2. Ľubomír Belák: Slovensko hľadá prezidenta
  3. Tupou Ceruzou: Pellegriniho pravá tvár
  4. Věra Tepličková: Prečo voliť Pellegriniho?
  5. Ľuboš Vodička: Čerín, kostol za hradbami
  6. Martin Pánik: Sú premnožené
  7. Jan Pražák: Hříšná Maruška
  8. Otilia Horrocks: Netradičný model traktora predstavil verejnosti včera Peter Pellegrini.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 404
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 470
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 352
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 12 004
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 344
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 338
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 843
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 416
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Sklamaní voliči Matovičovej vlády sa nevzdali a vybrali si (najmä) Ivana Korčoka.

Fico je silný len vtedy, keď ostatní mlčia.


Premiéra Roberta Fica (Smer) vítajú v Galante na výjazdovom rokovaní vlády v čase volebnej kampane k voľbe prezidenta

Pellegrini cez šéfa Aliancie láka Maďarov. Ten podrazil vlastnú stranu.


a 1 ďalší
Reálna tvar muža a jeho deformovaná tvár, tak ako ju videl pacient so vzácnou poruchou zrakového systému.

Viktor Sharrah si myslel, že sa zbláznil.


Štefan Harabin.

Za vyjadrením je Jureňa, Harabin ho okamžite zbavil funkcie.


  1. Anna Miľanová: Vážení rodičia, starí rodičia, učitelia, akonáhle sa dieťa, mládež...
  2. Ľubomír Belák: Slovensko hľadá prezidenta
  3. Tupou Ceruzou: Pellegriniho pravá tvár
  4. Věra Tepličková: Prečo voliť Pellegriniho?
  5. Ľuboš Vodička: Čerín, kostol za hradbami
  6. Martin Pánik: Sú premnožené
  7. Jan Pražák: Hříšná Maruška
  8. Otilia Horrocks: Netradičný model traktora predstavil verejnosti včera Peter Pellegrini.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 404
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 470
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 352
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 12 004
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 344
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 338
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 843
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 416
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu