Korzár logo Korzár Košice
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Majster sveta Richard Szanyi sa trénuje sám

Majster sveta v tlaku na lavičke vo voľnom čase píše básne a rád varí.

Zbierka trofejí sa z roka na rok rozrastá.Zbierka trofejí sa z roka na rok rozrastá. (Zdroj: archív)



KOŠICE. Vo svojich vekovych kategóriách je sedemnásobný majster Slovenska, dvojnásobný majster Európy a štvornásobný majster sveta v tlaku na lavičke. Richard Szanyi je horúcim kandidátom na zisk druhého ocenenia pre najlepšieho slovenského športovca roka GPC federácie. V nasledujúcej sezóne plánuje obhájiť získané tituly.

Richard, ako ste sa dostali k pretekom v tlaku na lavičke?

„Pochádzam z malej dedinky Rešica neďaleko Košíc. Mám 21 rokov a tlaku na lavičke sa venujem od roku 2008. K tomuto športu ma viedol môj dobrý kamarát a taktiež perfektný športovec Jozef Saksa a bývalý silový trojbojár Peter Kováč. Dôležitou osobou, ktorá ma v začiatkoch mojej kariéry podporovala, bol aj Oliver Spišák.“

Skryť Vypnúť reklamu

Ste držiteľom slovenského, európskeho a svetového rekordu v kategóriách dorast a juniori do 125 kg, kto vás trénuje?

„Trénera nemám. Cvičenia si zostavujem sám. Čerpám z literatúry, vedeckých článkov a z vlastných skúseností. Trénujem štyrikrát do týždňa.“

V akej kategórii súťažíte?

„Od roku 2008 do 2011 ako dorastenec a od 2012 do 2013 ako junior som vždy pôsobil v hmotnostnej kategórii do 125 kg. Akurát v 2010 to bola kategória do 140 kg. Momentálne vážim 112 – 114 kíl. Uvažujem o kategórii do 110 kg. Vždy sa snažím o zvyšovanie výkonu a znižovanie telesnej hmotnosti pre lepší koeficient, no nikdy nie na úkor aktívnej svalovej hmoty. V tomto roku chcem obhájiť minuloročné tituly. Majstrovstvá sveta budú v Puerto Iguazu v Argentíne. Všetko závisí od môjho výkonu a samozrejme od financií, pretože vycestovanie do vzdialenej krajiny je vždy náročné."

Skryť Vypnúť reklamu

Máte aj iné záľuby ako šport?

„Okrem športu sa venujem hudbe. Hrám na bicích, gitare a basgitare. Skladám piesne a básne. Zbožňujem prírodu, turistiku, poľovníctvo a veľmi rád varím.“

Akú najväčšiu záťaž ste dokázali zodvihnúť?

„Môj najväčší súťažný tlak má hodnotu 250 kg. No na tréningu sa váhy pohybujú aj okolo 280 kg. Súťaž je vždy iná, s prísnymi pravidlami a troma rozhodcami. Keď si líham na lavičku, nad ničím nepremýšľam, maximálne nad technikou. Potom je tu už len tma a ticho. Sám neviem, ako to vždy dokážem.“

Aké preteky boli pre vás najnáročnejšie a ktoré boli najlepšie?

„Najnáročnejšie preteky som mal na majstrovstvách sveta v Prahe. Bol som chorý, súťažil som s 38–stupňovými teplotami. Napriek tomu som vo svojej kategórii nenašiel premožiteľa. Najlepšie preteky boli vo Francúzsku v meste Saint Dizier, pretože som získal prvý titul majstra sveta. Zároveň som ustanovil nový svetový rekord. Atmosféra bola fantastická. Každá súťaž má pre mňa osobité čaro.“

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  6. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  7. Pomáhajte čítaním
  8. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  9. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  10. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  1. Neodkladajte pre koronavírus vyšetrenie svojich očí
  2. BILLA podáva v kritickom období pomocnú ruku ľuďom z kultúry
  3. Vynovená predajňa v Smrdákoch
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  6. Pandémia spomaľuje inovácie. Spoločnosti šetria
  7. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  8. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  9. Pomáhajte čítaním
  10. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 31 822
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 23 176
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 18 924
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 956
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 614
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 738
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 965
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 841
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 695
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 9 029
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Na úrade dostali termín počas zákazu vychádzania. Prišli, hrozí im pokuta

Rezort vnútra zatvoril svoje pracoviská až v utorok.

Počas utorka pristúpilo ministerstvo k zatvoreniu svojich pracovísk pre verejnosť.

Šiesti poslanci košickej župy odchádzajú z poslaneckého klubu Smeru

Nemôžu vytvoriť svoj vlastný. Chcú zmenu rokovacieho poriadku.

Ján Jakubov bude zrejme predsedom nového poslaneckého klubu strany Hlas.

Kauza správkyne nebankovky SaS Slovensko sa možno vráti na začiatok

Krajský súd zrušil rozsudok okresného, ten bude pokračovať v dokazovaní.

Obžalovaná Kristína Rigová (vpravo) s advokátkou Helenou Knopovou na krajskom súde.

V Medzilaborciach začali stavať stanicu. Stará už bola len na hanbu

Poslúži cestujúcim, ktorí idú vlakom aj autobusom.

Práce na výstavbe vlakovej a autobusovej stanice v Medzilaborciach sa začali.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister obrany Jaroslav Naď.
Autorská strana Petra Šabatu

Babiš už neriadi štát ako firmu, dúfa v zázrak

Kto prešľapuje tragickú koronavírusovú českú cestu? Ľudia typu Fica a Kaliňáka.

Jaroslav Faltýnek a Andrej Babiš.
Boris Kollár.

Koronavírus na Slovensku: Naď zverejnil podrobnosti plošného testovania (minúta po minúte)

Na Slovensku za pondelok pribudlo 901 prípadov nákazy novým koronavírusom pri 5 899 testoch. Pribudlo 11 úmrtí na pľúcnu formu COVID-19, celkový počet obetí je 176. Aktívnych prípadov nákazy je aktuálne 34 872.

Celoplošné testovanie na Covid-19 na Slovensku.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop