Korzár logo Korzár Košice
Nedeľa, 25. júl, 2021 | Meniny má JakubKrížovkyKrížovky

Slováci v čistení zubov chybujú

Preventívna akcia ukázala, že ústnu hygienu nesprávne vykonáva možno až 80 percent Slovákov.

Máme medzery. V  čistení zubov sme ukázali veľké nedostatky.Máme medzery. V čistení zubov sme ukázali veľké nedostatky. (Zdroj: Judita Čermáková)



KOŠICE. Zhruba 30–minútovú inštruktáž o správnej ústnej hygiene dostal každý záujemca od študentov zubného lekárstva v osemnástich slovenských mestách.

Preventívna akcia „Spolu za zdravý a krásny úsmev“ skončila minulý týždeň v Košiciach. Dokopy sa jej zúčastnilo asi 4 400 ľudí.

Záver je jednoznačný. Slováci sa o svoj chrup nestarajú. Koordinátorka projektu a študentka 4. ročníka zubného lekárskej Lekárskej fakulty Univerzity P. J. Šafárika Anna Sečková hovorí, že odhadom si nesprávnou zubnou technikou čistí zuby asi 70 - 80 percent ľudí, s ktorými počas školení prišli do styku. Presné štatistiky ešte vyhodnotené nemá.

Miesta s baktériami

Chybnú zubnú hygienu odhalili testy detekčným roztokom, ktorý zafarbením zubov ukázal miesta so zvýšeným výskytom baktérií.

„Vďaka tomu sme presne určili, ktoré lokality sú pri čistení pravidelne vynechávané.“

Slováci si najmenej čistia medzizubné priestory a oblasť ďasnového žliabku.

„Ľuďom neraz chýbajú komplexné informácie a správne návyky v oblasti ústnej hygieny. Napríklad nepoužívajú zubnú niť alebo medzizubnú kefku, čo sú takisto dôležité pomôcky v starostlivosti o chrup a ďasná,“ myslí si prezident Slovenského spolku študentov zubného lekárstva a študent 3. ročníka lekárskej fakulty Matej Čech.

Medzi zuby sa nič nezmestí?

Účastníci mali napríklad obavy z toho, že sa im do medzizubného priestoru nezmestí ani najmenšia medzizubná kefka.

„Pri inštruktáži sme ich však presvedčili, že si tam zavedú aj kefku strednej veľkosti pri správnej technike jej použitia,“ dodáva Čech.

Do najväčšej slovenskej preventívnej akcie ústneho zdravia sa zapojilo približne sto študentov z odboru zubného lekárstva z troch slovenských univerzít, najviac ich bolo z košickej lekárskej fakulty.

Ako správne umývať zuby

Zubnú kefku držte jemne a v šikmom uhle proti ďasnám, akoby ste držali pero. Jedna polovica vlákien pokrýva ďasná, druhá plochu zubov.

Kefku posúvajte po oblúku odpredu dozadu použitím mierneho tlaku a krúženia. Rovnakým postupom si vyčistite vnútorné i vonkajšie polovice vrchnej i spodnej sánky.

Potom si prečistite jednotlivé plôšky stoličiek, nezabúdajte na zadné horšie prístupné stoličky.

Okrem zubnej lefky s hustými a jemnými vláknami používajte aj medzizubné kefky a dentálnu niť.

kag

4_judy_r4277_res.jpg
Správna technika. Je základom úspechu.
Foto: judy


Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  3. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  6. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  7. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  8. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  9. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  10. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 10 344
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 8 090
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 205
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 882
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 045
  6. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 3 987
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 765
  8. Od Česka až po Jadran 3 403
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 687
  10. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 2 281
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop