Korzár logo Korzár Košice
Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Slováci v čistení zubov chybujú

Preventívna akcia ukázala, že ústnu hygienu nesprávne vykonáva možno až 80 percent Slovákov.

Máme medzery. V  čistení zubov sme ukázali veľké nedostatky.Máme medzery. V čistení zubov sme ukázali veľké nedostatky. (Zdroj: Judita Čermáková)



KOŠICE. Zhruba 30–minútovú inštruktáž o správnej ústnej hygiene dostal každý záujemca od študentov zubného lekárstva v osemnástich slovenských mestách.

Preventívna akcia „Spolu za zdravý a krásny úsmev“ skončila minulý týždeň v Košiciach. Dokopy sa jej zúčastnilo asi 4 400 ľudí.

Záver je jednoznačný. Slováci sa o svoj chrup nestarajú. Koordinátorka projektu a študentka 4. ročníka zubného lekárskej Lekárskej fakulty Univerzity P. J. Šafárika Anna Sečková hovorí, že odhadom si nesprávnou zubnou technikou čistí zuby asi 70 - 80 percent ľudí, s ktorými počas školení prišli do styku. Presné štatistiky ešte vyhodnotené nemá.

Miesta s baktériami

Chybnú zubnú hygienu odhalili testy detekčným roztokom, ktorý zafarbením zubov ukázal miesta so zvýšeným výskytom baktérií.

„Vďaka tomu sme presne určili, ktoré lokality sú pri čistení pravidelne vynechávané.“

Slováci si najmenej čistia medzizubné priestory a oblasť ďasnového žliabku.

„Ľuďom neraz chýbajú komplexné informácie a správne návyky v oblasti ústnej hygieny. Napríklad nepoužívajú zubnú niť alebo medzizubnú kefku, čo sú takisto dôležité pomôcky v starostlivosti o chrup a ďasná,“ myslí si prezident Slovenského spolku študentov zubného lekárstva a študent 3. ročníka lekárskej fakulty Matej Čech.

Medzi zuby sa nič nezmestí?

Účastníci mali napríklad obavy z toho, že sa im do medzizubného priestoru nezmestí ani najmenšia medzizubná kefka.

„Pri inštruktáži sme ich však presvedčili, že si tam zavedú aj kefku strednej veľkosti pri správnej technike jej použitia,“ dodáva Čech.

Do najväčšej slovenskej preventívnej akcie ústneho zdravia sa zapojilo približne sto študentov z odboru zubného lekárstva z troch slovenských univerzít, najviac ich bolo z košickej lekárskej fakulty.

Ako správne umývať zuby

Zubnú kefku držte jemne a v šikmom uhle proti ďasnám, akoby ste držali pero. Jedna polovica vlákien pokrýva ďasná, druhá plochu zubov.

Kefku posúvajte po oblúku odpredu dozadu použitím mierneho tlaku a krúženia. Rovnakým postupom si vyčistite vnútorné i vonkajšie polovice vrchnej i spodnej sánky.

Potom si prečistite jednotlivé plôšky stoličiek, nezabúdajte na zadné horšie prístupné stoličky.

Okrem zubnej lefky s hustými a jemnými vláknami používajte aj medzizubné kefky a dentálnu niť.

kag

4_judy_r4277_res.jpg
Správna technika. Je základom úspechu.
Foto: judy


Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  2. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  5. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  6. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 21 491
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 406
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 235
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 480
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 784
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 613
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 272
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 118
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 5 938
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 874
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Čo robiť, ak som sa nestihol objednať na odber? (otázky a odpovede)

Mobilné odberové miesta sú síce plné, samosprávy však cez víkend otvoria vlastné odberové miesta.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.

Koronavírus: Z nemocnice v Bavorsku hlásia ďalší variant koronavírusu (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 224-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 526 obetí. Vláda predĺžila lockdown.

Ilustračná fotografia.
Ilustračná fotografia z MS v hokeji.
Stĺpček Jakuba Fila

Zhovievavosť voči Matovičovi už vôbec nie je namieste

Premiér vydiera národ aj koalíciu.

Jakub Filo.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop