Korzár logo Korzár Košice
Utorok, 27. júl, 2021 | Meniny má BoženaKrížovkyKrížovky

Dôchodcov učili makové koláčiky

Karfiolové pyré, avokádová nátierka, batátové jednohubky – toto je nový zdravý jedálniček staromestských seniorov.

Užili si pritom aj kopu zábavy. Už žiadna klobáska, radšej svieži tvarohový krém s rebarborou a zázvorom.Užili si pritom aj kopu zábavy. Už žiadna klobáska, radšej svieži tvarohový krém s rebarborou a zázvorom. (Zdroj: MČ Staré Mesto)



KOŠICE. Staromestskí seniori sa zapojili do európskeho projektu Viac chuti. Ten je iniciatívou Generálneho riaditeľstva pre zdravie a spotrebiteľa Európskej únie v krajinách EÚ s cieľom zvýšiť konzumáciu ovocia a zeleniny u detí, tehotných žien, mladých mamičiek i seniorov. Na Slovensku sa do projektu zapojili Poprad a Košice.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Prednášky i praktické ukážky

V staromestskom Dennom centre mali od decembra lekcie varenia a zdravej výživy. Lektorky aj praktickými ukážkami podnecovali tvorivosť dôchodcov v príprave zdravých jedál z ovocia a zeleniny, keďže aspoň polovicu denného príjmu stravy by mala tvoriť práve zelenina a zdravé je konzumovať hlavne potraviny čo najmenej technologicky upravované.

Skryť Vypnúť reklamu

„Počas 15 stretnutí sa seniori naučili viac než 30 zaujímavých a zdravých receptov ako lahodné karfiolové pyré, exotická avokádová nátierka, makový koláčik, efektné batátové jednohubky či svieži tvarohový krém s rebarborou a zázvorom. Dôchodcovia mali z projektu veľkú radosť, zdravé varenie ich bavilo a zvládli ho na výbornú, keďže nám zo svojich kulinárskych výtvorov zavše doniesli okoštovať,“ prezradila Katarína Birková z miestneho úradu.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  2. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  3. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  4. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  5. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  7. Lenivý brunch s Muchom
  8. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  3. Slovník investora 07: Bitcoin a jeho úloha v portfóliu investora
  4. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  5. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  6. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  7. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  8. Lenivý brunch s Muchom
  9. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  10. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 137
  2. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 7 026
  3. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 765
  4. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 4 305
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 269
  6. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú 3 962
  7. Od Česka až po Jadran 3 808
  8. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 109
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 3 087
  10. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu 2 145
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda parlamentu Boris Kollár a poslanecký klub Sme rodina.

Peter Pčolinský žiadal splnenie požiadaviek do konca júlovej schôdze.


a 1 ďalší 6 h
Eliška Mintálová v disciplíne K1 na OH v Tokiu 2020.

Sledujte 4. deň olympijských hier v Tokiu minútu po minúte.


Sportnet 2 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop