Korzár logo Korzár Košice
Pondelok, 23. máj, 2022 | Meniny má Želmíra

Semančík prekvapil víťazstvom aj samého seba

Košičania žali úspechy na Majstrovstvách Slovenska a Európy v naturálnej kulturistike.

Gabriel Práczel.Gabriel Práczel. (Zdroj: archív)

Od klasickej sa líši tým, že má váhové a výškové limity, nie je možné, aby 160 cm chlap súťažil s váhou sto kíl, to znamená žiadne extrémne hmoty.

KOŠICE. Požiarnik z U.S.Steelu Igor Semančík (43) sa prvýkrát postavil na súťažné pódium a stal sa víťazom kategórie Masters 1 do 75 kg a následne vyhral 3. miesto na Majstrovstvách Európy v nemeckom Werdane.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ďalší známy úspešný košický kulturista, dnes tréner a ochrankár letiska – 5-násobný majster sveta Jozef Bomba – sa po 52 rokoch opäť postavil na súťažné pódium.

SkryťVypnúť reklamu

Krásne 4. miesto a 2. v pároch je jasným dôkazom, že Jožo je stále vo forme a bez súťaženia a činiek nemôže byť.

„Obaja sú dôkazom, že v každom veku možno mať postavu bez brucha, pevnú a tvarovanú, ale musíte mať pevnú vôľu, chuť sa zaťať a dodržiavať cvičebný, pitný, oddychový a diétny režim,“ hovorí ďalší dvojnásobný majster sveta, Európy i Európy, dnes člen výkonného výboru Slovenskej spoločnosti pre naturálnu kulturistiku a fitness Gabriel Práczel, ktorý má v 64 rokoch postavu, že mu ju môžu závidieť dvadsiatnici.

„Cvičenie ma baví celý život, teraz som pričuchol k súťažnej kulturistike, bola to drina, ale stála za to. Keď stojíte na pódiu a vidíte, že máte úspech, je to opojný úspech, ktorý vám bude chýbať. Kolegovia v robote boli prekvapení, držali mi palce, cvičí aj manželka, ktorá chce ísť na súťaž vo fitness, tak dúfam, že sa potiahneme a na jeseň si znovu zasúťažime,“ hovorí Igor Semančík, ktorý bol z takého úspechu na prvýkrát príjemne prekvapený.

SkryťVypnúť reklamu

„Kulturistika je môj celoživotný životný štýl. Cvičím pre seba, dobre to vyzerá aj v práci, ako ochrankár na letisku budím rešpekt. Každé umiestnenie poteší, ja milujem tú premenu tela akoby ste modelovali sochu. Mám 53, ale Stalone je ešte starší a výborne vyzerá, takže s cvičením a súťažením nekončím. Som zdravý a výsledky mám ako bábätko, kulturistika je zdravý životný štýl, predĺži vám život,“ dodal Jožo Bomba.

bomba1_res.jpg

Jožo Bomba. V 53 rokoch vyzerá neskutočne, na letisku ho stretnete ako ochrankára.

semancik_r6020_res.jpg

Igor Semančík. Môže byť na seba pyšný, z amatéra sa razom stal víťazom. Foto k článku: archív

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. LAMINA PREŠOV pokrýva strechy a fasády už 33 rokov
  2. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami
  3. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  4. Contact Center Hub a Ncontactcenter od NFON
  5. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely
  6. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách?
  7. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza
  8. MS v hokeji: TV Tipsport + špeciálna kurzová ponuka!
  1. Príďte si vychutnať výstavu ilustrácií pre deti
  2. Liptovský Mikuláš: V našom meste pes neskapal
  3. LAMINA PREŠOV pokrýva strechy a fasády už 33 rokov
  4. Prečo potrebujeme udržateľné riešenia v oblasti mobility?
  5. Gestačný diabetes mellitus
  6. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami
  7. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  8. Do finále McDonald´s Cupu sa prebojovalo mužstvo z Víťaza
  1. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách? 6 726
  2. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 4 811
  3. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť? 3 829
  4. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov 2 198
  5. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami 2 143
  6. 5 najčastejších chýb pri zateplení šikmej strechy: vyhnite sa im 1 504
  7. Príliš veľa vitamínov škodí zdraviu, majte ich pod kontrolou 1 387
  8. McDonald´s Cup pozná víťazný tím z Košického kraja 1 015

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Vedieť odísť z verejnej funkcie je už fikcia
  2. Michal Pavlík: Ako ovplyvní vysoká miera inflácie a následné zvyšovanie úrokových sadzieb náš život?
  3. Dana Janebová: Modlitba do nádoby
  4. Otilia Horrocks: Nulová daň na dámske hygienické sanitárne vložky a tampóny.
  5. Adam Sedláček: Únava a stres z odpočinku.
  6. Eva Gallova: Puškina ženy milovali
  7. Matúš Lazúr: Viac matematiky na vás, nie ďalšiu hodinu skákania cez kozu
  8. Věra Tepličková: Konečne poriadok alebo Ako sa bude krúžkovať po novom
  1. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 11 285
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 9 111
  3. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 8 678
  4. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 5 780
  5. Ivan Beňovič: Sankcie voči oligarchom vojnu na Ukrajine nezastavia 3 764
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 3 348
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 3 039
  8. Jana Melišová: G.Bush označil inváziu do Iraku za „neoprávnenú a brutálnu", než sa opravil, že mal na mysli ruskú inváziu na Ukrajinu 2 095
  1. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  3. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  4. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  6. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
  7. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  8. Jiří Ščobák: Sú reformy Igora Matoviča (zvýšené prídavky na deti a daňové bonusy pre pracujúcich rodičov) dobrý nápad?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Vedieť odísť z verejnej funkcie je už fikcia
  2. Michal Pavlík: Ako ovplyvní vysoká miera inflácie a následné zvyšovanie úrokových sadzieb náš život?
  3. Dana Janebová: Modlitba do nádoby
  4. Otilia Horrocks: Nulová daň na dámske hygienické sanitárne vložky a tampóny.
  5. Adam Sedláček: Únava a stres z odpočinku.
  6. Eva Gallova: Puškina ženy milovali
  7. Matúš Lazúr: Viac matematiky na vás, nie ďalšiu hodinu skákania cez kozu
  8. Věra Tepličková: Konečne poriadok alebo Ako sa bude krúžkovať po novom
  1. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 11 285
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 9 111
  3. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 8 678
  4. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 5 780
  5. Ivan Beňovič: Sankcie voči oligarchom vojnu na Ukrajine nezastavia 3 764
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 3 348
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 3 039
  8. Jana Melišová: G.Bush označil inváziu do Iraku za „neoprávnenú a brutálnu", než sa opravil, že mal na mysli ruskú inváziu na Ukrajinu 2 095
  1. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  3. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  4. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  6. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
  7. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  8. Jiří Ščobák: Sú reformy Igora Matoviča (zvýšené prídavky na deti a daňové bonusy pre pracujúcich rodičov) dobrý nápad?

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu