Korzár logo Korzár Košice

Semančík prekvapil víťazstvom aj samého seba

Košičania žali úspechy na Majstrovstvách Slovenska a Európy v naturálnej kulturistike.

Gabriel Práczel.Gabriel Práczel. (Zdroj: archív)

Od klasickej sa líši tým, že má váhové a výškové limity, nie je možné, aby 160 cm chlap súťažil s váhou sto kíl, to znamená žiadne extrémne hmoty.

KOŠICE. Požiarnik z U.S.Steelu Igor Semančík (43) sa prvýkrát postavil na súťažné pódium a stal sa víťazom kategórie Masters 1 do 75 kg a následne vyhral 3. miesto na Majstrovstvách Európy v nemeckom Werdane.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ďalší známy úspešný košický kulturista, dnes tréner a ochrankár letiska – 5-násobný majster sveta Jozef Bomba – sa po 52 rokoch opäť postavil na súťažné pódium.

SkryťVypnúť reklamu

Krásne 4. miesto a 2. v pároch je jasným dôkazom, že Jožo je stále vo forme a bez súťaženia a činiek nemôže byť.

„Obaja sú dôkazom, že v každom veku možno mať postavu bez brucha, pevnú a tvarovanú, ale musíte mať pevnú vôľu, chuť sa zaťať a dodržiavať cvičebný, pitný, oddychový a diétny režim,“ hovorí ďalší dvojnásobný majster sveta, Európy i Európy, dnes člen výkonného výboru Slovenskej spoločnosti pre naturálnu kulturistiku a fitness Gabriel Práczel, ktorý má v 64 rokoch postavu, že mu ju môžu závidieť dvadsiatnici.

„Cvičenie ma baví celý život, teraz som pričuchol k súťažnej kulturistike, bola to drina, ale stála za to. Keď stojíte na pódiu a vidíte, že máte úspech, je to opojný úspech, ktorý vám bude chýbať. Kolegovia v robote boli prekvapení, držali mi palce, cvičí aj manželka, ktorá chce ísť na súťaž vo fitness, tak dúfam, že sa potiahneme a na jeseň si znovu zasúťažime,“ hovorí Igor Semančík, ktorý bol z takého úspechu na prvýkrát príjemne prekvapený.

SkryťVypnúť reklamu

„Kulturistika je môj celoživotný životný štýl. Cvičím pre seba, dobre to vyzerá aj v práci, ako ochrankár na letisku budím rešpekt. Každé umiestnenie poteší, ja milujem tú premenu tela akoby ste modelovali sochu. Mám 53, ale Stalone je ešte starší a výborne vyzerá, takže s cvičením a súťažením nekončím. Som zdravý a výsledky mám ako bábätko, kulturistika je zdravý životný štýl, predĺži vám život,“ dodal Jožo Bomba.

bomba1_res.jpg

Jožo Bomba. V 53 rokoch vyzerá neskutočne, na letisku ho stretnete ako ochrankára.

semancik_r6020_res.jpg

Igor Semančík. Môže byť na seba pyšný, z amatéra sa razom stal víťazom. Foto k článku: archív

Najčítanejšie na Košice Korzár

Komerčné články

  1. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor
  2. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny
  3. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy
  4. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  5. Plaťte, šetrite, investujte moderne – prehľadne a na pár ťuknutí
  6. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí
  7. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd
  8. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným
  1. Nespoliehajú sa na štát, ale na vlastné sily
  2. Digitálna bezpečnosť opäť v centre pozornosti
  3. Takto chutí zlato
  4. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor
  5. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny
  6. Vyskúšali sme Asus ProArt P16, notebook pre kreatívcov
  7. Sovy chránia lesy: LESY SR hlásia úspech s vtáčími búdkami
  8. Iónske alebo Dodekanské ostrovy? Grécke leto má stovky tvárí
  1. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy 7 764
  2. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 7 278
  3. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny 3 790
  4. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna 3 768
  5. Iónske alebo Dodekanské ostrovy? Grécke leto má stovky tvárí 3 698
  6. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor 3 588
  7. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným 2 528
  8. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd 2 489
  1. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti.
  2. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 9
  3. Martin Fronk: Rodinný klub, štátny úväzok: Keď verejná inštitúcia patrí len „našim“
  4. Ján Valchár: No a tie Orešniky gďe?
  5. Veronika Mešková: O biznise s intuíciou, adopcii a zdravotných ťažkostiach
  6. Irena Šimuneková: Hadviga, v zeleni ukrytá...
  7. Ján Šeďo: "Po úraze ma skladali 2 mesiace, potom som si zlomil stehennú kosť".
  8. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 45 618
  2. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi 13 535
  3. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 10 745
  4. Ján Valchár: Ukrajinský darček na ruský deň detí (alebo ako spáliť ruskú flotilu zo záhradného domčeka) 10 096
  5. Jozef Černek: Sprevádzal som Putinovcov – keď zistili, že ich kamoši z Maďarska chcú obsadiť aj Slovensko, stíchli 9 133
  6. Michaela Witters: Dievčatko v škôlke neprehovorilo sedem mesiacov ani slovo. Nakoniec jej pomohlo toto... 7 930
  7. Věra Tepličková: Šok v Levoči 5 738
  8. Rastislav Puchala: Ficov budapeštiansky pride 4 558
  1. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  2. Radko Mačuha: Veď na východe nič nieje.
  3. Yevhen Hessen: Ukrajinská komunita na Slovensku a dejiny kultúrnych väzieb
  4. Marcel Rebro: Deň detí bez otcov a s ruskými dronmi nad hlavou
  5. Věra Tepličková: Šok v Bratislave (voľné pokračovanie Šoku v Levoči)
  6. Marcel Rebro: Fico a jeho banda si kupujú za naše peniaze haciendy, Slováci posielajú drony obrancom Ukrajiny
  7. Věra Tepličková: Šok v Levoči
  8. Tupou Ceruzou: Kamarát Viktor
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti.
  2. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 9
  3. Martin Fronk: Rodinný klub, štátny úväzok: Keď verejná inštitúcia patrí len „našim“
  4. Ján Valchár: No a tie Orešniky gďe?
  5. Veronika Mešková: O biznise s intuíciou, adopcii a zdravotných ťažkostiach
  6. Irena Šimuneková: Hadviga, v zeleni ukrytá...
  7. Ján Šeďo: "Po úraze ma skladali 2 mesiace, potom som si zlomil stehennú kosť".
  8. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 45 618
  2. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi 13 535
  3. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 10 745
  4. Ján Valchár: Ukrajinský darček na ruský deň detí (alebo ako spáliť ruskú flotilu zo záhradného domčeka) 10 096
  5. Jozef Černek: Sprevádzal som Putinovcov – keď zistili, že ich kamoši z Maďarska chcú obsadiť aj Slovensko, stíchli 9 133
  6. Michaela Witters: Dievčatko v škôlke neprehovorilo sedem mesiacov ani slovo. Nakoniec jej pomohlo toto... 7 930
  7. Věra Tepličková: Šok v Levoči 5 738
  8. Rastislav Puchala: Ficov budapeštiansky pride 4 558
  1. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
  2. Radko Mačuha: Veď na východe nič nieje.
  3. Yevhen Hessen: Ukrajinská komunita na Slovensku a dejiny kultúrnych väzieb
  4. Marcel Rebro: Deň detí bez otcov a s ruskými dronmi nad hlavou
  5. Věra Tepličková: Šok v Bratislave (voľné pokračovanie Šoku v Levoči)
  6. Marcel Rebro: Fico a jeho banda si kupujú za naše peniaze haciendy, Slováci posielajú drony obrancom Ukrajiny
  7. Věra Tepličková: Šok v Levoči
  8. Tupou Ceruzou: Kamarát Viktor

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu