Korzár logo Korzár Košice
Piatok, 20. máj, 2022 | Meniny má Bernard

Bývalých sto korún. Taký je denný rozpočet seniorov na stravu

Predstavte si, že máte 3,50 eura. Dokážete si z toho kúpiť alebo navariť niečo chutné a zdravé na celý deň?

Seniori. S dôchodkom musia šetriť. Každý má svoje finty.Seniori. S dôchodkom musia šetriť. Každý má svoje finty. (Zdroj: Judita Čermáková)

Dôchodcovia sa na strave snažia ušetriť rôznymi spôsobmi.

KOŠICE. Pracujúci človek bežne minie na obedové menu stravný lístok v hodnote plus mínus 3,50 eura. No sú ľudia, ktorí sa za túto sumu musia stravovať po celý deň.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ľudmila Horňáková si pre seniorov pripravila výstavu receptov za túto sumu. Spolu so vzorkami jedál ju predstavila včera v Dennom centre na ulici Obrancov mieru.

Lacné aj dobré

Mladá umelkyňa pracujúca s komunitou dôchodcov hovorí, že jedlo vie byť aj v prípade finančných obmedzení chutné, výživné a môže aj dobre vyzerať.

SkryťVypnúť reklamu

„Táto suma má symbolickú hodnotu, už druhý rok sa venujem tomu, aké minimum treba človeku na prežitie na jeden deň,“ vysvetľuje Ľudmila.

Seniorom spolu s pomocníkmi servírovala špenátové rizoto, ľudové zemiaky, šošovicový šalát, halušky s nivou a kôprom, „bundáskenýér“ (chlieb vo vajíčku) či nepečenú cviklovú tortu.

Vyrába si cestoviny

To, že dôchodcovia sa musia obracať, potvrdzuje pani Júlia, ktorá žije sama. „Žijem skromne, musím vyjsť z dôchodku. Zvykla som si na to, že sa nemôžem rozhadzovať s peniazmi. “

Dočítajte tento článok
s predplatným Korzar.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami
  2. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  3. Contact Center Hub a Ncontactcenter od NFON
  4. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely
  5. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách?
  6. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza
  7. MS v hokeji: TV Tipsport + špeciálna kurzová ponuka!
  8. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov
  1. Gestačný diabetes mellitus
  2. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami
  3. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  4. Do finále McDonald´s Cupu sa prebojovalo mužstvo z Víťaza
  5. Garmin vyrobil cykloradar Varia RCT715 s bezpečnostnou kamerou
  6. Obľúbená pracovná agentúra Work Service nezmizla
  7. Župné mestečko ovládne krajské mesto aj celý Abov. Už zajtra
  8. 5 najčastejších chýb pri zateplení šikmej strechy: vyhnite sa im
  1. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov 7 221
  2. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách? 6 144
  3. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť? 5 833
  4. Príliš veľa vitamínov škodí zdraviu, majte ich pod kontrolou 1 407
  5. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 1 369
  6. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza 1 197
  7. 5 najčastejších chýb pri zateplení fasády: zabráňte im 1 179
  8. McDonald´s Cup pozná víťazný tím z Košického kraja 987

Blogy SME

  1. Tomáš Sedílek: Najvyššie postavený ázijský tím v rebríčku IIHF. Náš dnešný súper Kazachstan.
  2. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  3. Jozo Peric: Veľká Británia zvláda infláciu dobre, nárast cien bývania sa drží na európskom priemere
  4. Ján Marton: Vlčan len svieti a kúri, musíme počkať na zmenu. Howgh.
  5. INESS: Emancipovanejší pacient a rodina ako pomoc zdravotníkom
  6. Vlasta Žampová: Mafianské súdy, Naty Blahová prišla o celoživotné uspory a Dušan Kovačik vylezie so smiešnou podmienkou.
  7. Anna Miľanová: X - WOMAN: Recycle
  8. Daniel Schikor: Jordánsko - Petra
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 17 669
  2. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 10 908
  3. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 9 614
  4. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 5 404
  5. Ivan Beňovič: Sankcie voči oligarchom vojnu na Ukrajine nezastavia 4 093
  6. Jana Melišová: Skutočná cena za vojnu 3 967
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 3 128
  8. Tomáš Vodvářka: Další tragická zpráva z Ruské federace 2 732
  1. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  2. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  4. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  5. Jiří Ščobák: Sú reformy Igora Matoviča (zvýšené prídavky na deti a daňové bonusy pre pracujúcich rodičov) dobrý nápad?
  6. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
  7. Adam Valček: Pri čudnom zákroku na súde sa NAKA pokúšala zmocniť utajených dokumentov
  8. Jiří Ščobák: Sluha národa: Recenze 1. řady seriálu s Volodymyrom Zelenskym
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič po schválení viacerých jeho opatrení na vláde.

Odborníci kritizujú schvaľovanie aj obsah protiinflačného balíka.


19 h
Igor Matovič.

Cielene reže spoločnosť na časti a stavia ich proti sebe.


18. máj
Ilustračné foto

Rusku hrozí najprudší ekonomický pokles od rozpadu ZSSR.


19 h
Dušan Kováčik na Najvyššom súde.

Vo štvrtok Dušan Kováčik prvýkrát vypovedal pred sudcom.


a 2 ďalší 5 h

Blogy SME

  1. Tomáš Sedílek: Najvyššie postavený ázijský tím v rebríčku IIHF. Náš dnešný súper Kazachstan.
  2. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  3. Jozo Peric: Veľká Británia zvláda infláciu dobre, nárast cien bývania sa drží na európskom priemere
  4. Ján Marton: Vlčan len svieti a kúri, musíme počkať na zmenu. Howgh.
  5. INESS: Emancipovanejší pacient a rodina ako pomoc zdravotníkom
  6. Vlasta Žampová: Mafianské súdy, Naty Blahová prišla o celoživotné uspory a Dušan Kovačik vylezie so smiešnou podmienkou.
  7. Anna Miľanová: X - WOMAN: Recycle
  8. Daniel Schikor: Jordánsko - Petra
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 17 669
  2. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 10 908
  3. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 9 614
  4. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 5 404
  5. Ivan Beňovič: Sankcie voči oligarchom vojnu na Ukrajine nezastavia 4 093
  6. Jana Melišová: Skutočná cena za vojnu 3 967
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 3 128
  8. Tomáš Vodvářka: Další tragická zpráva z Ruské federace 2 732
  1. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  2. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  4. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  5. Jiří Ščobák: Sú reformy Igora Matoviča (zvýšené prídavky na deti a daňové bonusy pre pracujúcich rodičov) dobrý nápad?
  6. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
  7. Adam Valček: Pri čudnom zákroku na súde sa NAKA pokúšala zmocniť utajených dokumentov
  8. Jiří Ščobák: Sluha národa: Recenze 1. řady seriálu s Volodymyrom Zelenskym

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu