Korzár logo Korzár Košice
Pondelok, 19. február, 2018 | Meniny má Vlasta
Pridajte si svoje mesto

Bývalých sto korún. Taký je denný rozpočet seniorov na stravu

Predstavte si, že máte 3,50 eura. Dokážete si z toho kúpiť alebo navariť niečo chutné a zdravé na celý deň?

Seniori. S dôchodkom musia šetriť. Každý má svoje finty.(Zdroj: Judita Čermáková)

Dôchodcovia sa na strave snažia ušetriť rôznymi spôsobmi.

KOŠICE. Pracujúci človek bežne minie na obedové menu stravný lístok v hodnote plus mínus 3,50 eura. No sú ľudia, ktorí sa za túto sumu musia stravovať po celý deň.

Ľudmila Horňáková si pre seniorov pripravila výstavu receptov za túto sumu. Spolu so vzorkami jedál ju predstavila včera v Dennom centre na ulici Obrancov mieru.

Lacné aj dobré

Mladá umelkyňa pracujúca s komunitou dôchodcov hovorí, že jedlo vie byť aj v prípade finančných obmedzení chutné, výživné a môže aj dobre vyzerať.

„Táto suma má symbolickú hodnotu, už druhý rok sa venujem tomu, aké minimum treba človeku na prežitie na jeden deň,“ vysvetľuje Ľudmila.

Seniorom spolu s pomocníkmi servírovala špenátové rizoto, ľudové zemiaky, šošovicový šalát, halušky s nivou a kôprom, „bundáskenýér“ (chlieb vo vajíčku) či nepečenú cviklovú tortu.

Vyrába si cestoviny

To, že dôchodcovia sa musia obracať, potvrdzuje pani Júlia, ktorá žije sama. „Žijem skromne, musím vyjsť z dôchodku. Zvykla som si na to, že sa nemôžem rozhadzovať s peniazmi. “

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3X59 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3X59 na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Neprehliadnite tiež

V Prešove kúpu parkovísk od EEI stopli

Kontrolór upozornil na vysokú cenu. Mestská rada žiada ďalší znalecký posudok.

Ženy skolabovali v pekárni. Priotrávili sa oxidom uhoľnatým

Obe vo vážnom stave previezli do sninskej nemocnice.

Pod schodmi paneláka našli mŕtveho bezdomovca

V Prešove ide o prvú obeť tohtoročnej zimy.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Trafikanti reformy neurobia (píše Ivan Mikloš)

Stále patríme medzi úspešnejšie postkomunistické krajiny, ale zdroje úspechu vyprchávajú.

Blog Transparency International

Prečo NAKA nenašla v predsedníckych zákazkách porušenie zákona

Indícií mala dosť.

KULTÚRA

Čierny panter spojil africký folklór a Hviezdne vojny

Superhrdinských filmov sme mali priveľa. Tento však vytŕča.

Najčítanejšie na Košice Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  3. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  4. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  1. Fasáda hotela Danube sa nekolauduje, investor predložil návrhy
  2. Európske univerzity a podnikatelia spoločne
  3. BILLA pomáha slabozrakým a nevidiacim s nákupmi už aj v Nitre
  4. Svetový roaming v O2 výhodnejšie
  5. 5 pravidiel ako prenajať nehnuteľnosť
  6. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  7. Hotel Devin Spa centre - relaxation in the intimate atmosphere
  8. The Horizont Resort **** - fun and wellness
  9. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  10. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 25 168
  2. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 109
  3. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 10 879
  4. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 10 617
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 6 151
  6. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 917
  7. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 889
  8. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 625
  9. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 4 316
  10. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord 2 510

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop