Korzár logo Korzár Košice
Pondelok, 25. jún, 2018 | Meniny má Tadeáš
Nájdete nás na webe

Bývalých sto korún. Taký je denný rozpočet seniorov na stravu

Predstavte si, že máte 3,50 eura. Dokážete si z toho kúpiť alebo navariť niečo chutné a zdravé na celý deň?

Seniori. S dôchodkom musia šetriť. Každý má svoje finty.(Zdroj: Judita Čermáková)

Dôchodcovia sa na strave snažia ušetriť rôznymi spôsobmi.

KOŠICE. Pracujúci človek bežne minie na obedové menu stravný lístok v hodnote plus mínus 3,50 eura. No sú ľudia, ktorí sa za túto sumu musia stravovať po celý deň.

Ľudmila Horňáková si pre seniorov pripravila výstavu receptov za túto sumu. Spolu so vzorkami jedál ju predstavila včera v Dennom centre na ulici Obrancov mieru.

Lacné aj dobré

Mladá umelkyňa pracujúca s komunitou dôchodcov hovorí, že jedlo vie byť aj v prípade finančných obmedzení chutné, výživné a môže aj dobre vyzerať.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Táto suma má symbolickú hodnotu, už druhý rok sa venujem tomu, aké minimum treba človeku na prežitie na jeden deň,“ vysvetľuje Ľudmila.

Seniorom spolu s pomocníkmi servírovala špenátové rizoto, ľudové zemiaky, šošovicový šalát, halušky s nivou a kôprom, „bundáskenýér“ (chlieb vo vajíčku) či nepečenú cviklovú tortu.

Vyrába si cestoviny

To, že dôchodcovia sa musia obracať, potvrdzuje pani Júlia, ktorá žije sama. „Žijem skromne, musím vyjsť z dôchodku. Zvykla som si na to, že sa nemôžem rozhadzovať s peniazmi. “

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3X59 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3X59 na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Košice Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  5. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  6. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  7. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  8. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  10. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie
  1. Jadrové vŕtanie je zárukou rýchlosti, presnosti a bezprašnosti
  2. Tepelné hospodárstvo Moldava plánuje preinvestovať 600 tisíc eur
  3. Do you need to unwind after a stressful week at work?
  4. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  5. MiddleCap Equity Partners a Mayfair Assets ukončili fúziu
  6. Súboj olympionikov na Malom Dunaji
  7. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  8. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  9. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  10. Kreditná karta – áno alebo nie
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 13 725
  2. Kreditná karta – áno alebo nie 8 051
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 7 969
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 6 506
  5. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 5 727
  6. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou 5 725
  7. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 5 142
  8. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 5 099
  9. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 4 460
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 3 875

Neprehliadnite tiež

Sebastiano Vadala je na slobode, trestné stíhanie pokračuje

Krajský súd zamietol sťažnosť prokurátora.

Poslanci prešovskej župy rozdelili dotácie

Takmer 600-tisíc eur poputuje samosprávam a rôznym združeniam.

Cestu k trom rodinným domom v Sopkovciach nevyasfaltovali

Starosta hovorí, že nemôže investovať do cudzieho majetku.

Košická župa má podpredsedov. Ako posledná na Slovensku

Šéfa zdravotnej komisie nevolili pre Lenártovej podnet na prokuratúru.

Hlavné správy zo Sme.sk

Píše Ivan Mikloš

Rusko a my - naozaj sme nepoučiteľní?

Čo by sme mali vedieť o Putinovom režime.


Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop