Korzár logo Korzár Košice
Piatok, 3. december, 2021 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Zabehajte si s Gabikou Marcinkovou

Projekt, ktorý podporuje ženy v behaní, získal novú posilu herečku a bežkyňu v jednom Gabiku Marcinkovú.

Vášnivá bežkyňa. Gabika má za sebou sedem polmaratónskych štartov.Vášnivá bežkyňa. Gabika má za sebou sedem polmaratónskych štartov. (Zdroj: archív)



KOŠICE. Projekt Women Friendly Marathon zapája ženy do bežeckého diania v Košiciach.

Do svojich radov získal ako nového člena Gabiku ako rodenú Košičanku. Tá je známa nielen svojím hereckým umením, ale i bežeckou vášňou.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Na svojom konte má sedem polmaratónskych štartov.

Svoj najlepší čas zabehla v roku 2014, keď jej namerali 1:42:42. Pre Korzár v minulosti povedala, čo majú dlhý beh a herectvo spoločné.

V behu byť trpezlivý

„V jednom i druhom treba byť trpezlivý a neodfláknuť ani jeden tréning či skúšku. Sú dni, keď človek nejde úplne naplno, no sú aj dni, keď sa chce úplne zničiť. Dôležité je vedieť pozorovať svoje telo a naučiť sa rozumieť mu. A dokázať ho zmanipulovať. Keď si niekedy hovorím, že v herectve začínam čosi vedieť, veľmi rýchlo ma tento pocit vie sklamať. Po každej skúške analyzujem, čo som spravila zle, čo musím vylepšiť a to je aj princíp tréningu. Nehrniem sa hneď do veľkých projektov, nesnažím sa bežať už od štartu naplno, snažím sa skôr učiť a posúvať, netlačiť na pílu.“

Skryť Vypnúť reklamu

Stretnúť sa a zabehať si s Gabikou môžete budúci týždeň v stredu 27. apríla v lesoparku Anička o 17.30.

Od tohto dňa až do jesene si tu môžu dámy vždy v stredu prísť pravidelne tréningovo zabehať. Behy sa sústreďujú na dve podujatia ženský Velvet Run a 93. ročník Medzinárodného maratónu mieru.

Na maratónsku štartovaciu čiaru sa vlani postavilo 3400 žien.

Najčítanejšie na Košice Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tento rok turizmu neprial
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  3. Máš rád výzvy? Zmeň svet a urob veci inak, teraz
  4. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  6. Opäť sme na dobrej vlne
  7. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  8. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  9. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  10. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  1. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  3. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  4. Opäť sme na dobrej vlne
  5. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  6. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  10. Tento rok turizmu neprial
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 16 679
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 10 877
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 8 330
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 783
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 6 428
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 801
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 4 771
  8. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 4 410
  9. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 825
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 858

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  2. Štefan Vidlár: Darmožráč
  3. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  4. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  5. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  6. Viktor Pamula: Pomoc pre Jakubka
  7. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  8. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 364
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 445
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 834
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 790
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 734
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 585
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 411
  8. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 3 681
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Mliečne produkty by vo vyváženej strave nemali chýbať.

Sťažujú sa obchodníci, mliekari aj farmári.


1 h
Ilustračné foto.

Pozitivita testov stúpla len mierne.


3 h

Patrí medzi lídrov B-tímu.


2. dec

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  2. Štefan Vidlár: Darmožráč
  3. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  4. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  5. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  6. Viktor Pamula: Pomoc pre Jakubka
  7. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  8. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 364
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 445
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 834
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 790
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 734
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 585
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 411
  8. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 3 681
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu